肌肉拉伤和软组织挫伤: 一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血、水肿,切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。
关节扭伤和关节脱位: 多是由于关节突然过猛扭转,过屈过伸,或较大暴力直接、间接作用于关节所致,会造成附着在骨、关节周围的肌腱韧带等附属结构的损伤。踝关节、膝关节、腕关节、肩关节及腰部多见。
关节部位的损伤是较严重的运动损伤,应及时送往专科医院治疗。如果出现关节反复肿胀、疼痛、关节交锁、关节不稳感等,提示有关节半月板软骨和韧带的损伤,应及时送往专科医院就。
擦伤:如果损伤部位仅限于皮肤浅层,可用生理盐水对伤口进行清创,然后用酒精、碘酒、碘伏等药物对损伤区域进行消毒,最后用无菌敷料覆盖伤口表面,3至5日换药一次,直至愈合。
在此之前,要保持伤口洁净,不可浸水。
骨折: 应找来木板、塑料板等坚硬的固定物将肢体骨折部位的上下两个关节固定。如果怀疑是脊柱骨折,必须让伤者平卧在地板上,不可轻易移动,以免引发脊髓损伤。要及时拨打120,请专业救护人员将伤者转送至医院。
甲流的初期症状表现为轻微的发热和乏力,随着疾病的进一步进展,发热的程度会加重,甚至可能会出现高热、寒战、肌肉酸痛等症状。
2023-08-12 浏览(7955)
甲型流感最先的临床表现为发热和乏力,随着病情的进展可以出现畏寒、肌肉酸痛,食欲不振、眼结膜充血等临床表现。
2023-07-23 浏览(5423)
甲流的症状主要表现为发热、头痛、全身肌肉酸痛,以及畏寒、肢冷等类似于上呼吸道感染的症状。
2023-07-21 浏览(4665)
流行性感冒通常会导致患者出现头痛、头晕、浑身乏力、流鼻涕、打喷嚏、身体畏寒、全身肌肉关节酸痛等不适的症状。
2023-02-04 浏览(3934)
A:平时注意多休息,减少局部活动,避免过度劳累,注意保暖,可以适当的按摩,必要时可以到医院进行检查,积极配合医生的治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:一般通过休息理疗按摩,慢慢都会自行恢复的,如果疼痛较重,也可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:如果引起疼痛的一些问题要具体的确定,可以考虑做针灸理疗按摩,能帮助缓解改善。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院
A:如果有明显的症状就需要尽量的卧床休息,限制局部的活动,可以采取热敷理疗,比如说烤电针灸或者是按摩。配合贴膏药或者是口服活血化瘀的药物,比如说活血止痛胶囊或者是舒筋活血片等药物来促进恢复。
王富主治医师济南市中西医结合医院