每个女生，多多少少都感受过痛经，有些原发性痛经在女性成长后特别是婚后生完小孩后就会缓解或者消失，原发性的痛经可以不必治疗。当然不同的痛经在中医学中有不同的归类。小编想要提醒痛经的朋友，治疗痛经不可盲目，治疗痛经前需要先弄清楚类别。

　　痛经的几种分类及防治

　　1、隐隐作痛

　　月经期的隐隐作痛，一般发生在月经后，大概在小腹的正中位置，喜欢揉揉按按，这样会舒服很多，这种疼痛还伴有月经量少，月经颜色较淡，质地较稀，观看自己的舌头也比较淡，而且脉相细弱无力。这通常是气血两虚引起的，中医称之为气血虚弱型痛经。

　　防治：《当归糖》先将当归100g浓煎，再与500克冰糖一起熬方可食用。具有养血调经止痛的功效。

　　2、腹痛如“刀绞”

　　“刀绞”疼痛一般发生在月经前或者月经期间小腹正中位置疼痛。此时如果有热的东西安抚，疼痛减轻。“刀绞”样疼痛还伴有月经量少，月经颜色发暗有血块，舌头质地也较暗，还伴有瘀点和瘀斑。这是寒湿邪所致，属于寒湿凝滞型痛经。

　　防治：切勿贪凉忌食冷饮。有些妇女经常有这样的错误认知，认为吃大量冰淇淋可以减少月经量，简直是妄想。吃冰不但影响月经周期导致周期缩短，还会造成疼痛加重。痛经的人应当多喝温开水，别再怪你的男朋友只会说喝开水啦。

　　3、“刀绞”型腹痛伴有其他症状

　　如果有上述2的情况，同时腰部，膝盖酸冷还疼痛，月经量少，颜色发淡，质地较稀，舌苔淡白的人，则是肾阳不足以及宫寒导致，这种痛经中医中属胞宫虚寒型痛经。

　　防治：方药组成：当归，川芎，熟地黄，白芍，阿胶（烊化、兑服），吴茱萸，制香附，乌药，黄芪，肉桂（后下），琥珀末（冲服），延胡索，柴胡，月季花，代代花，川牛膝，血竭，桂枝，炮姜炭。共4剂。每日l剂，用水煎煮后分2次服用，切忌用药期间也要拒绝吃冰。

　　4、烧灼痛

　　烧灼痛发生在月经前期或者经期小腹两侧，还可能出现在腹部正中。发胀不能按。一按就痛的难受。此时多伴有月经量多，颜色发红，质地浓稠，舌头嘛，就是发红还有舌苔薄且黄。这多是由于湿热引起的，在中医学中属于湿热瘀结型痛经。

　　防治：可以参照《古今医鉴》中的清热调血汤。把蒲公英、连翘、生薏米。牡丹皮、黄连、地黄、当归、白芍、川芎、桃仁、红花、莪术、香附、延胡索等煎服。

　　5、如针般刺痛

　　这种疼痛比较好归类，一般和胀痛相伴发生，由血淤造成的。

　　防治：血淤型痛经可以吃一些具有行气活血食物，如大萝卜、荔枝、橘子、山楂、丝瓜、桃仁、芹菜、油菜、墨鱼、花生等。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）