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感冒喉咙痛怎么办 五个治疗方法轻松搞定

2017-09-11 10:09阅读数 : 2724
任正新主治医师

河西学院附属张掖人民医院普通内科

  很多人感冒的时候都会出现喉咙痛的情况,喉咙痛对于我们来说不是一件好事,那么你知道感冒喉咙痛怎么办呢?

 

  五个方法治疗感冒喉咙痛

  1.盐水

  如果只是轻微的嗓子疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。还要多喝温开水,这是解决喉咙疼痛的好方法。

  2.看医生

  如果嗓子疼的厉害,这个就可能扁桃体发炎了,可以去看看医生,由医生根据具体病情,和你的情况进行诊治或用药。

 

  3.多休息

  还要多注意休息,减轻工作量,减少生活压力。这样对缓解嗓子疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。

  4.多润喉

  感冒喉咙痛的话必须补充大量水分,可以多喝白开水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等。

  5.药物治疗

  病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。

 

  感冒喉咙痛吃什么好得快

  1.姜茶

  可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

  2.柠檬

  柠檬能净化血液,增强消化能力,调整吸收平衡。这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好作用。

  3.鸡汤

  喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性,还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒,对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等,不但营养价值高,还可以帮助提升你的自愈能力。

  4.燕麦粥

  燕麦中富含的β葡聚糖具有降脂和提高免疫力的作用。多项研究发现常吃燕麦片等食物可防止上呼吸道感染,改善人体白血球活力,帮助人体抗击流感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。

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