很多上班族,都喜欢趴着睡,殊不知,这种睡眠方式对于男性而言是十分有害的,其不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响,长期趴着睡觉的男人们,无精症的袭击正在悄然而至。
上班天天趴着睡小心无精症
男性朋友长期趴着睡,阴囊长期被压迫,阴茎受到外界刺激,这样容易造成男性朋友容易遗精。一些年轻人由于阴茎受到的刺激反应敏感,更不适宜选择这种睡觉的方式。
阴囊比人体的正常体温会低一些,它是储存精子的地方,趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。
正确睡姿让健康有道
采取什么样的睡姿比较好呢?一般来说,原则是不压迫内脏器官,有利于休息。专家建议:男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好。
呵护男性生殖健康的3种温水浴:
1、前洗外阴
男性前外阴主要指的是外生殖器部分。对于包皮过长者来说,如果缺乏专门的清洗,时间长了就会形成一块块白色包皮垢,积结成块变硬后,还可能磨破包皮引起感染,甚至转变为致癌物质,诱发伴侣的子宫颈癌,导致自己罹患阴茎癌。而坐浴外阴,可洗去垢块,如果配合中西药抗感染治疗,还能帮助治愈慢性前列腺炎。
2、下洗股臀
久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天,因臀部摩擦引起“坐板疮”反复发作而来就诊的男性相当多。其实,如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部,浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部,就能减少真菌感染,促进该部位血液循环,避免“坐板疮”发作。不过,患有股癣湿疹者忌用热水烫洗,以免加重症状。
3、后浴肛门
俗话说“十男九痔”。痔疮发作时,男性坐卧难安,严重时甚至剧痛难忍、鲜血直流。其实,痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的,每日定时用热水坐浴,同时有意识地做收缩肛门的动作,可以增强肛门括约肌功能,改善局部血流状况,软化局部组织,大大缓解痔疮问题。
健康TIPS:
1、临床上常见中老年人因夜尿增多,淋漓不尽而痛苦不堪,其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时,每5―7日配合一次温水坐浴,就能稳定病情,减轻症状和痛苦。坐浴时还可以轻柔按摩前列腺。在日常饮食方面,要注意避免饮酒、喝咖啡。
2、感觉迟钝的老人进行坐浴时应避免烫伤。夏天可尝试用冷水坐浴,以增强局部血液循环。
3、坐浴的毛巾要专人专用,并定期用肥皂洗净,在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。(参考网站:医网)
滴虫性阴道炎顾名思义,是由阴道毛滴虫感染引发的女性的生殖道感染性疾病,首选的药物是甲硝唑或者叫替硝唑。
2023-09-05 浏览(6001)
子宫是女性特有的、重要的生殖器官,子宫切除除以后,最大的临床的表现就是不会有月经来潮,也不会有生育的可能。
2023-06-13 浏览(7383)
如果发黄绝大多数是一种不正常的情况,可能最常见的就是生殖道的感染性疾病,也就是通常说的炎症。
2023-06-09 浏览(2365)
宫颈癌伴有宫颈囊肿,一定是以宫颈癌的治疗为主。宫颈癌是一种女性比较常见的生殖道的恶性肿瘤,严重的会危及生命。
2023-04-29 浏览(5749)
A:如果是不孕不育的患者也可以做输精管道造影检查,其他的检查也可以做hiv检查和梅毒检测,以及染色体缺失检查。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:健康的情况就是没有不适的症状,性生活和谐,阴茎勃起正常,可以自由控制射精时间,能够按时排尿。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:生殖器疱疹是严重的,对人类健康是有危害的,需要及时治疗,外用消炎止痒剂,口服抗病毒类的药物进行同时治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:这是一种发育的问题,建议患者还是去当地医院泌尿外科积极的治疗。在这期间要注意健康饮食。
徐志强副主任医师锦州市中心医院