大家都知道梨是比较凉的水果,生吃的话会太凉,而且梨有润肺的效果,所以想把这个效果发挥到极致的话,最好是把梨做成汤来喝,这样效果会更好哦,梨的做法有很多种,这里选择了几种比较容易做又比较受欢迎的,妹子们有空的时候可以做一下,让大家滋润过冬天!
百合雪梨汤
这款汤我喝过好几次,味道非常不错,下面就来看看具体是怎么做的吧。
材料:百合、雪梨、冰糖、枸杞各适量。
做法:先把买回来的百合泡发好,然后准备好冰糖和两个梨,这里用的是雪梨,还有把枸杞事先泡好。锅里面加入水,烧一工,然后把事先准备好的冰糖和泡好的百合放进去,小火煮一会儿,加入洗好的雪梨和枸杞,再用小火煮一会儿,就煮好啦,起锅的时候加点杏仁露,汤就成奶白色了,看上去好看,喝起来更美味!小朋友很喜欢喝!
陈皮雪梨汤
陈皮泡水我喝过不少,用陈皮煮雪梨还是第一次听说,下面来看看具体做法吧。
材料:雪梨一个,冰糖适量,陈皮少许。
做法:先把买回来的雪梨去皮后洗一下,切成小块,放在盐水中泡一会儿,锅里倒水,把梨皮和洗好的陈皮一起放进去,锅中大火煮开,调成小火后继续煮半个小时,将锅里所有的材料都捞出来,放上切好的梨块和冰糖继续煮一会儿,把洗好的枸杞放入锅里面,关火就可以出锅了。
雪梨猪骨汤
这道汤很多人没吃过,味道也很不错哦,下面一起来看看怎么做。
材料:猪大骨、胡萝卜、雪梨、玉米。
做法:先把买回来的猪大骨拿出来,雪梨、胡萝卜和玉米准备好,然后把雪梨洗好之后去皮,胡萝卜和玉米洗好后切块,然后把洗好的猪骨用水烧开后去血水,再用干净的水烧开一小时,待猪骨头煮熟之后,把其他的材料一起放进去煮半个小时左右,煮熟就可以吃了。
罗汉果雪梨茶
材料:雪梨一个,罗汉果适量,罗汉果一般超市都有卖。
做法:先把雪梨去皮,如果不去皮也是可以,用水洗干净就行,把雪梨切好,半个罗汉果掰开,锅中倒入足够量的水烧开之后把雪梨块放进去,罗汉果也放入锅中,用大火煮开后,小火再煮一会儿就可以了。
以上就是小编介绍的几款雪梨汤的一些做法,冬天喝梨汤不仅美味而且对肺好,所以有空的时候妹子们赶紧喝起来吧。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
...压的目的。天麻与百合、排骨一起炖汤,能够安神清火、润肺、补钙。还经常将天麻和鸽子炖汤,达到补益肝肾、补气健脾、滋肾固精的功能。天麻炖鱼头还能够改善神经衰弱的症状。
2020-08-18 浏览(6025)
佛手泡水喝对人体来说并没有明显的副作用。佛手既能够润肺止咳,同时还能够改善人体的胃酸分泌过多导致的胃炎、胃痛等症状。
2020-08-17 浏览(2127)
...止痛、调经安胎等功效,鸡蛋可以补中益气、养肾益阴、润肺止咳,治虚劳吐血。艾叶煮鸡蛋可以补肾健脾、养血安胎,可以治疗下元虚寒、冲任不固而致的崩漏下血、胎动不安,或脾肾阳虚所致的月经不调、行经腹痛等。
2020-08-05 浏览(1145)
罗汉果具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便之功效,泡水喝可以不用去壳。罗汉果的果壳一样具有药效价值,用清水洗净后是可以一起泡着喝,不会产生不良的反应。
2020-08-05 浏览(6564)
A:润肺化痰的食物可以选择喝冰糖雪梨水,也可以适当的吃一些西瓜或者是苹果等等,都有润肺化痰的作用。但重要的还是需要合理应用一些抗炎药物和润肺的药物进行治疗。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:气道的炎症反应,还要注意随时复诊检查血常规,如果有细菌感染,应该使用敏感的抗生素。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:平时建议主要就是适当的多吃一些新鲜的水果,比方说香蕉,苹果梨等等,也可以适当的应用一些胖大海,金银花等泡水喝,有利于避免咳嗽的发作。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:平时也要多吃点降火的食物,比如西瓜、火龙果、草莓、苦瓜、猕猴桃、雪梨、橙等等。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院