一般来说,女性正常的经血呈碱性,色暗红、无臭味,黏稠而不凝固,经血除血液成分外,还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。如果在女性的月经周期内月经的颜色呈现为鲜红色、黑红色、咖啡色等则都视为异常,而目前见得比较多的还是经血发黑。
经血颜色发黑竟是这么回事
1、气滞血瘀:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
2、气血两虚:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。
3、肾虚:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
4、妇科疾病导致:盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症,会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出,而导致经血淤积,也会造成月经颜色发黑。
5、流产次数过多:流产次数过多,导致正常的月经规律被打乱,造成正常的经血不能正常排出,长时间的淤积体内,而造成月经颜色发黑。
6、内分泌紊乱:内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降,造成经血颜色发黑。
7、器质病变或药物副作用:生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调,使用精神科药物,内分泌制剂也会扰乱月经,导致月经量少颜色发黑。
经血颜色发黑吃什么好
1、核桃大枣燕麦粥:核桃、燕麦、红枣、龙眼各适量,一起煮粥即可,补气补血,可以在经期常吃些。
2、红枣银耳木瓜汤:银耳、红枣、冰糖、木瓜,银耳泡软,将汤煮至粘稠,补气血,长期食用可以美容护肤。
3、当归红枣排骨汤:排骨、姜葱、当归、枸杞、红枣、盐各适量。将材料用砂锅煮熟软,加盐调味。大补气血,身体虚弱者很适合。
4、玫瑰花茶:玫瑰花瓣15克,泡制成玫瑰花茶。理气解郁、活血化淤。
5、红枣山楂茶:干山楂、红枣各6个、蜂蜜一匙,红枣和山楂加水煎煮10分钟,温度冷却些后加蜂蜜。健脾助运,活血化瘀。
6、桃仁粥:桃仁10-15克,粳米50-100克,桃仁捣烂,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。桃仁可活血化瘀,润肠通便。
经血颜色发黑护理要点
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。
4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。
6、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。(参考网站:搜狐网)
月经量少发黑可以通过B超检查来了解女性的子宫内膜,尤其是对于进行过多次人流的患者,要了解子宫内膜是否出现过薄。另外如果卵巢功能出现障碍、卵巢功能下降,也可能会引起月经过少、过黑,可以通过检查性激素来进...
2020-10-26 浏览(6349)
女性血瘀的表现首先是嘴唇紫暗,眼眶周围发黑,头发容易脱落,在月经期常常会有痛经的情况,并且月经的血色偏暗,甚至发黑,大姨妈通常推迟,并且肚子疼痛的情况比较严重,有些患者还会有盆腔炎等情况。
2020-07-21 浏览(1172)
宫寒可以分为实性的宫寒和虚性的宫寒。实性的宫寒主要表现经期延后、月经量过多或过少、颜色发黑、有血块同时伴有小腹冷痛。虚性宫寒主要表现月经延后、月经量少、月经后小腹冷痛,疼痛喜温喜按。
2020-04-24 浏览(3550)
月经发黑多半是由于经期受凉、生活压力过大造成的,所以一定要调整好生活节奏,才可以维持女性正常的内分泌情况。
2019-06-12 浏览(9179)
A:月经发黑是因为宫寒导致,所以在来月经的时候,要注意保暖,避免腹部受凉,同时饮食上不能吃冷饮。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:卵巢功能正常,子宫内膜正常,排卵正常,但月经发黑,不会引起不孕。如果有排卵障碍或子宫内膜相关因素,可能会影响不孕。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:频繁出现月经量少,月经颜色黑,建议就这么检查。查看是否是因为内分泌紊乱导致。也可以中医就诊,系统调理治疗。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:可以喝些益母草颗粒加红糖,这个有活血化瘀的作用。能够改善一下月经血发黑情况。如果一直这样的话,可以考虑等月经干净之后检查一下,主要就是做个B超,看看有没有妇科炎症或者其他的问题。
李青主任医师沈阳市红十字会医院