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如何避免大便出血 试试这几招

2017-11-24 08:35 来源:99健康网

  你知道大便出血是怎么回事吗?这是不少人都想要知道的事情。其实大便出是常见的疾病,导致的原因有很多,下面就详细去了解。

  大便出血的原因

  1.痔疮

  便血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,不与粪便混合,或者是便后纸上有少量的血。

  2.肠恶变

  表现为大便次数增多、脓血便、粘液血便。血红色或深红色,一滴附于粪便表面。

  3.肠息肉

  出血量较少,血色鲜红,与大便不混合,有时伴黏液。

  4.肛裂

  便血不规则,时有时无,血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹。

  5.肠炎

  常为间歇性便血,量较少,且粪便中含有脓血或黏液。

  大便出血的预防方法

  1.每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。

  2.饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

  3.每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。

  4.如果大便干燥的情况下,不可自己随便乱用泻药,排毒药、芦荟胶囊等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

  5.不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。

  6.便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁。

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