胖大海菊花茶的功效

　　胖大海是一种对咽喉、甲状腺有帮助的中药，很多人都会直接用它泡水喝，而菊花泡茶喝也有治疗咽喉不适的功效，那么用胖大海加菊花泡成茶饮的时候，保健养生的效果是否会更好呢？

　　专家认为，胖大海菊花茶可以有效缓解口干咽燥。此外，菊花能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，是缓解上班族疲劳的好帮手。

　　但是需要注意的是，胖大海的药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤。同时，菊花也是不适宜长期喝的，因为菊花也是凉性的，阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶容易损伤正气，越喝越虚，所以胖大海菊花茶是不能长期饮用的。

　　胖大海菊花茶的做法

　　材料：胖大海、菊花、麦冬。

　　做法：1.将胖大海、菊花、麦冬分为10份后分别装入10个茶包之中；

　　2.每次泡茶时取出一袋茶包放入杯中；

　　3.沸水冲泡闷15分钟后即可饮用，可以反复冲泡饮用。

　　胖大海菊花茶对于治疗咽喉不适有不错的效果，但是由于胖大海跟菊花都会引起一些不良反应，所以人们千万不能长期喝这款茶饮。