冬季怎么正确开窗才健康
次数:每天开3次窗
最好在每天的早、中、晚开窗通风3次。开窗时,老人及小孩要添衣,且避免在窗户旁边逗留,以免着凉。家中有病人的谨慎开窗,建议以紫外线消毒灯净化空气。
时间:早上8点、下午13点
早上8:00~11:00和下午13:00~16:00,这两个时段的大气扩散条件比较好,污染物浓度较低,是最佳通风换气时间段。家住马路边的要注意避开早晚高峰开窗。
时长:20分钟
以80平方米的房子为例,在无风或微风的情况下开窗,11分钟能把室内空气换一遍,20分钟能使室内微生物减少60%,所以建议开窗通风以20~30分钟为宜。如果只是开条小缝,开窗时长以30~60分钟为宜。
对流:开2扇相对的门窗
对流通风的效率是最高的,同时打开2扇对着的门窗,离得越远越好,能使换气的速度提高一倍。但冬天对流通风也会使室温骤降,可视情况使用。
温湿度:室温16、湿度60%
冬季通风时要注意室温的变化,不要让室温低于16,否则容易感冒。而冬天易使皮肤、呼吸道干燥不适,所以室内最好开着加湿器,将湿度保持在40~60之间。
冬季开窗要注意这些
老人和孩子在开窗前最好加些衣服,以免开窗后因室温突降而患病。开窗时,可以只开一个小缝,产生空气对流即可。如果有感冒患者在家,则要慎重开窗。要注意的是,室内温度不要因开窗而降到16℃以下,最好控制在16℃~22℃。
冬天睡觉时,很多人总喜欢关门闭窗,以免受寒着凉。实际上,冬季睡觉时窗户尽量开条缝,但要避免对流风,不要让风直接吹到身上;厨房只要用燃气就要开窗,而不仅仅是炒菜时才开窗,因为燃气的废气很容易在厨房聚集并扩散到客厅和卧室。
日出前后及傍晚时间空气污染物浓度高,不宜开窗。下雨、大风、花粉季、堵车时不适宜开窗。雾霾天上午也不要开窗,最好在14:00以后,开窗时长控制在15分钟。
需要预防术后的伤口出现感染、积液,定期消毒通风,定期换药。预防术后淋巴水肿,避免患肢的输液、蚊虫叮咬和提重物等活动。
2021-07-16 浏览(6295)
新冠感染是急性的呼吸道传染病,预防措施主要是预防呼吸道的传播,减少人群密度,增加室内通风。
2021-03-26 浏览(1607)
在疾病早期不影响患者的通换气功能,则无需要特别治疗。如果已经出现了肺大泡内的感染,或影响肺功能,应当给予积极的药物治疗。
2021-03-10 浏览(9325)
...原体肺炎一年四季均可发生,在学校等人群聚集的地方及通风不良的环境中,容易发生小范围流行。
2020-12-15 浏览(8747)
A:一般尽量避免接触水银,尽量开窗通风换气,并且及时的对雾溢出的水银要及时清理,可以将其深埋在地下。必要时急诊科使用解毒药物。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:一般嗯注意开窗通风换气,不要开的太久,空调并且要注意适当的保持室内的湿度,而且随时要做空调的清洁,防止一些病原微生物的感染。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:尽量打扫干净,并且给房间进行消毒处理。并且开窗通风换气。防止吸入一些病原微生物。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:这个时候应该及时的开窗通风换气,保证空气的流通,并且必要时给予适当的吸氧,能够防止出现缺氧状态。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院