前列腺炎是种常见的男性疾病，生活中患有这类疾病的女性朋友是有很多的，大家在发现自己患有了此病之后，一定要及时的进行治疗，以免对您的身体健康造成严重的危害，不及时的进行治疗，是会对患者的身体健康造成很大危害的。前列腺炎一般分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种常见类型，是常见的男性生殖系统疾病。急性前列腺炎发病急、病情重，通常是由细菌感染引起的急性炎症。那么男性朋友在生活中要如何预防急性前列腺炎呢？

　　急性前列腺炎的预防

　　一、注意休息，避免过度劳累

　　过度劳累会让身体免疫机能下降，被细菌侵袭后更容易引起炎症，许多男性朋友日常工作压力大，难免会有加班应酬等情况，所以应要注意尽量避免熬夜，注意休息。

　　二、避免不良生活习惯

　　男性朋友在生活中要注意不宜长时间骑车，工作时避免久坐，注意保暖，避免受凉，不要憋尿等等。

　　三、前列腺按摩

　　男性朋友可以定期自行进行前列腺按摩，前列腺按摩有助促进血液循环，有利炎性分泌物的排出，对预防急性前列腺炎等生殖系统疾病有一定帮助。

　　四、加强锻炼

　　在日常生活中，男性朋友也要调剂时间出来进行运动锻炼，提高机体抵抗力，预防疾病的发生。

　　五、饮食调节

　　男性要想预防急性前列腺炎，应该注意饮食清淡，禁酒及辛辣刺激之物，这样可以引起前列腺充血，导致疾病的出现。

　　急性前列腺炎会出现哪些症状

　　1、全身症状

　　急性前列腺炎的全身症状较为明显，如：发热寒战、全身酸痛、乏力虚弱、厌食、恶心呕吐、大便干结、头痛等。

　　2、局部症状

　　急性前列腺炎患者会出现局部症状，如：会阴或耻骨上区有重压感，久坐、排便加重，且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。

　　3、尿路症状

　　排尿时灼痛、尿急、尿频、尿后滴沥或见脓尿，严重时可出现排尿不畅、尿流变细，甚至引起尿潴留。

　　4、直肠症状

　　直肠胀满、便急或排便痛，大便时尿道流白。

　　5、性症状

　　急性前列腺炎出现后患者会出现性欲减退、性交痛、阳痿、血精等症状。（参考网站：家庭医生在线）