云云是一个90后的妹子,谈了一段甜蜜的恋爱之后,两家人就商量着结婚了,高高兴兴的结婚之后,小两口天天被催生,无奈云云就听了两家老人的意见,有喜了,这可把两家人高兴坏了,小两口也挺开心的,云云就开始安心在家里养身体了,好好等到时间卸货了,这不云云转眼之间已经怀孕一段时间了,早上照例梳头发的时候,发现头发掉了好多,地上有一层自己的头发,云云一看吓坏了,什么时候开始她的头发就一直掉,到现在好长时间了都没有好,早晨起来的时候,看到枕头上有那么多掉落的头发,心情一点也不美丽了,这样掉下去好担心成秃子。
跟她一起怀孕的还有公司的几个同事,有一个闺蜜也有喜了,但是都没有像她这样掉头发这么多,云云很是担心,就急急的跑去医院检查了,医生告诉她,血糖有一点点低,另外在吃的方面要多多注意,一起来看看怎么改善掉发这一情况吧。
血糖要控制好
有的妹子血糖不是很正常,这种情况也会出现掉发的情况,所以,孕妈除了要注意吃的之外,还得去诊所做一些检查,平时多吃点有营养的,也是一个不错的选择。
洗发水要用对
很多有喜的妹子老是掉发无非有两个原因,要么就是洗发水选的不对,要么就是洗发方式不对,这个时候一定要去超市里面多找一找,看哪款能用的,不懂的可以问下相关导购,让她给出最好的一个建议,另外怀孕的妈妈也可以每天用手指头多多按摩一下头皮,可以很好的缓解掉发这一情况。
心情很重要
不少有喜的妹子们如果有出现掉头发之后就开始不开心了,每天很伤心,其实完全没有必要,因为掉头发跟心情也是有关系的,如果整天不高兴的话那头发会掉的更厉害,尽量压力不要那么大,所以想要不掉头发,孕妈们的心情一定要好,如果有遇到什么不开心的事情的时候,要尽快的调整过来,只要心情美了,掉发问题也就根本不存在了。
营养要补足
掉发的孕妈们都要补足营养,因为只有营养充足了,这些掉发问题才能得到解决。
有孕的时候头发变少是很多有喜的妹子都会遇到的问题之一,想要解决这一问题并不是很困难,有个好心情,赶走各种不好的心情,一头乌黑健康的秀发就又回来了!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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