冬季皮肤保湿的常见误区

　　1、到了晚上才给脸部补水

　　我们常说晚上睡前要给皮肤涂抹保湿霜来锁住肌肤里的水分，于是很多小姐妹都等到晚上才给脸部补水，但是你知道吗？白天也要做好补水、保湿的工作，特别是清晨起床以后更要涂抹润肤霜，这是因为皮肤经过一夜的睡眠正处于缺水状态，此时是补水的好时刻。

　　2、补水产品涂抹得很厚

　　冬季很多人的皮肤会长期处于干燥的状态，有不少人在涂抹护肤品的时候会涂得很厚，认为这样能让皮肤更好的吸收营养，但是专家表示，保湿产品并不是涂得越多越好，如果想锁住肌肤里的水分，在秋冬季节建议选择含油脂高一点的护肤品，这样才能更好的滋润皮肤。

　　3、高频率的使用保湿喷雾

　　保湿喷雾是肌肤补水的好帮手，但是小编也要提醒大家，高频率的使用保湿喷雾并不是补水的最佳方法，这是因为喷雾喷出来的水雾很容易挥发，在挥发的过程中它也会带走肌肤里原有的水分，此时会加重皮肤的干燥。那么如何正确使用喷雾才能保湿呢？建议在使用喷雾后，用双手轻轻拍打脸部让肌肤快速吸收水分，或者也可以使用化妆棉按压脸部，避免水雾挥发。

　　4、油性皮肤不需要补水

　　这个护肤误区肯定很多人都中招了，有人说，油皮本来就容易油光满面，此时再补水，岂不是让人看起来更油腻吗？事实上，油性皮肤是非常缺水的。专家表示，油性皮肤之所以会出油严重是因为肌肤里水油不平衡引起的，所以油皮更需要补水、保湿，只有做好补水工作，油皮的油脂才会停止分泌，脸部看起来也不会那么油腻了。

　　5、多喝水可以给肌肤补水

　　进入冬季之后，我们经常说要多喝水来缓解体内的干燥，那么喝水是否可以保证皮肤不起皮呢？其实喝水并不能直接滋润肌肤，专家认为，我们喝进身体内的水在没到达肌肤表层的时候就会被五脏六腑吸收掉或者代谢掉，所以想通过大量喝水来滋润皮肤是不可能的。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）