1、躺床上应半卧
女性在剖腹产下孩子后,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,采取半卧位,配合多翻身,就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。
2、产后衣服要合身
剖腹产后的父母身体都比较虚若,要避免风寒,保持温暖很重要对身体。平常出行都要穿稍微宽大的衣服、裤子和鞋子以保持身体的舒适度,方便排便。也可带个帽子遮风防晒。每天保持衣装整洁勤换。
3、产后洗头要适当
洗头对于剖腹产的孕妇来说影响是很大的,一般情况下产后前10天不要洗头,因为这正是身体的恢复期间,当恢复到一定时间的时候就可以洗头,但是还是要注意不要经常,而且要注意洗头的水要温暖,不宜过冷或者过热,这会影响产后的恢复。
4、正确适用束缚带
为了恢复健康身材妈妈们都会想到用束缚带,使用束缚带一定要在伤口完全复合后才能使用,才不至于感染到伤口。两个月以后是最好的使用时间,每天束缚的时间不要超过8个小时,不要在用餐后立即绑上,至少要等20分钟才行。这样才能达到有效的塑身状态。
1、放松心态
从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后,身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,所以,要调理好心情,做好“持久战”的准备。
2、坚持服药
如果产妇出院的时候,医生开了在家吃的药物,要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果在母乳喂养期间,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
3、大量喝水
坐月子期间,产妇要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于哺乳。
4、穿大号内裤
选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,产妇可能还需要穿着宽松的孕妇装。
5、保护伤口
如果伤口出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者发烧等,要及时就诊。
6、观察恶露
阴道出血和分泌物会随着身体康复而逐渐减少,恶露可能会持续近6周的时间。如果恶露分泌出现异常,就要去医院进行检查。
7、及时活动
不要整天躺在床上,可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。
8、不要负重
剖腹产产妇产后不要提举重物,以免拉扯到伤口。
9、不要开车
在英国,医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车,因为身体转动可能会让你觉得疼,特别是踩急刹车的时候,会感到非常疼。在中国,虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议,但产妇仍不妨参考英国医生的做法。如果有任何特殊情况,一定要向医生咨询。
10、产后避孕
如果在产后感觉很好,经过医生的同意,产妇可以在产后4-6周恢复同房。但由于许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以,最好采取避孕措施。
1、多清洁伤口
剖腹产后的伤口有直切口和横切口两种。一般七天后可以拆线,手术血药换两次要。做完手术后的妇女通常体温都会升高,若有伤口痛的现象要尽早去医院检查,出现红肿则可用95%的酒精纱布敷在伤口处。若敷伤口依然红肿且有波动感要及时拆线引流。
2、密切观察恶露
剖腹产子宫出血较多,若是女性阴道大量出血或卫生棉垫很快就湿透了,要即使通知医生。产后一定要密切的观察恶露。正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止,若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时,应到医院检查。
3、清淡饮食
手术后尽量不要食用容易产气的食物和油腻、刺激性的食物,多吃高蛋白、维生素和矿物质可帮助组织修复(如鱼、鸡肉)。另外多吃纤维素也可以促进肠道蠕动,预防便秘。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(8674)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
2024-02-18 浏览(8346)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(9807)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(4938)
A:建议产后注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,清淡饮食为主,适当下床活动,帮助身体恢复,产后42天时记得来医院就诊复查。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:确定剖腹产日期后,提前一天住院,不戴首饰,产前吃的食物尽量轻松清淡。孕妇要尽量放松,不要太紧张,保证充足的睡眠。孕妇一定要别人照顾。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:第2天可以吃些流质的食物,可以喝点小米粥,吃点蔬菜。饮食尽量的清淡,少油腻,更主要的一定注意会阴部卫生,勤换卫生巾,尽早拔出尿管,也要尽早自解小便。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:在做剖腹产之前,是必须要做下相关检查的,需要检查下B超,血液方面等。
李青主任医师沈阳市红十字会医院