子宫肌瘤是妇科疾病中较为常见的一种,患该病的女性很多,虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤,但是终归会影响到女性的健康,所以,在日常生活中,女性就应该积极预防,尤其是以下3类高危人群,更应该做到未雨绸缪。
子宫肌瘤的三类高危人群
1、性生活失调:
夫妻不和,伤及七情,气血失调,产生肌瘤,可见,夫妻间正常的性生活刺激,可促进神经内分泌正常进行,使人体激素良好地分泌,减少肌瘤发生。
2、未育女性:
到了一定年纪却未经生育的女性得不到孕激素及时有效的保护,易发生激素依赖性疾病,子宫肌瘤就是其中之一。
3、抑郁的女性:
中年女性面临着工作和家庭的双重压力,易产生抑郁情绪,有时可持续几个月甚至几年,抑郁等不良情绪同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
如何预防子宫肌瘤?
1、不良的生活习惯是导致子宫肌瘤的重要诱因,抽烟、作息时间混乱都是会对身体造成非常严重的伤害的,所以要养成良好的生活习惯。
2、喜欢吃肉的女性患上子宫肌瘤的机会比一般女性更大。因为饮食的不合理搭配,就会使得体内激素分泌不正常,所以要想避免子宫肌瘤发生,就应该注意自己的饮食,少吃肉。
3、子宫肌瘤和情绪有非常大的关系,抑郁的女性更容易患有子宫肌瘤,所以如果想要避免子宫肌瘤的伤害,就应该学会调节自己的情绪,避免不良的生活情绪伤害自己的身体。
4、如果多次进行人流也是会导致子宫肌瘤的,所以不想要生育孩子,就应该积极的进行避孕,如果不懂得如何正确的避孕,那么就应该寻找专业医师的帮助。尽量避免人流,减少人流的次数,都是预防子宫肌瘤的有效方式。
5、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
6、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
7、多吃蔬菜、水果,少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效,来月经的人不要吃,否则会产生子宫肌瘤。
8、不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。
9、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
10、确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次。如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
11、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
12、需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。(参考网站:寻医问药)
子宫肌瘤是一个多基因的遗传性的疾病。在预防上面,目前做的工作不是特别多,它主要和自身身体的相关性更大一些。但少服用含有女性激素的药物,或者是含有女性激素的食物。对预防子宫肌瘤的发生和肌瘤逐渐变大的...
2019-08-27 浏览(6902)
子宫肌瘤发生癌变的概率比较低,大概是在1‰到万分之一的这种概率。它主要是发生一个子宫肉瘤变。在发现有子宫肌瘤的时候,要及时检查预防癌变。
2019-08-27 浏览(3982)
子宫肌瘤要防止肌瘤的增大引起一些并发症,或是肌瘤发生恶性病变。所以需要3到6个月复查一次超声,或者是在肌瘤增大明显的时候进行切除,预防它的恶变。
2019-08-27 浏览(4869)
A:子宫肌瘤术后预防,主要通过平时生活调理,清淡饮食为主,辛辣刺激凉的食物少吃,注意保暖,每年体检复查。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:处于更年期的女性,如果出现月经的不规律,长期月经淋漓不尽,阴道不规则出血情况应彩超检查排除子宫肌瘤。
田燕主治医师邹平市中医院
A:子宫肌瘤不是遗传病,也不用担心,平时可以预防一下的,首先平时要少吃含雌激素水平高的食物,比如豆类食品,也要做好生活规律,营养均衡,控制体重,如果不打算备孕的话,要采取好安全措施,因为多次流产也会导致子...
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:由于子宫肌瘤的发生很大原因是患者体内激素水平紊乱等作用,所以预防子宫肌瘤的措施有以下要点:首先调节自己的生活作息,不要熬夜,保证充足高质量的睡眠,不要给自己太大压力,学会放松心情;也要少吃一些富含雌激...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院