长痘是一件心烦的事,爱美的女孩子们总是千方百计想尽办法和痘痘进行较量,其实最好的战痘秘籍还是内在调理。中医认为很多病因都可以让我们长痘痘,比如瘀血、痰湿、阴虚、湿热、实热。还有一些是病理反应,比如说多囊卵巢综合征等。这个就必须对长痘的病因进行辨证,然后才能治疗了。
1、瘀血
体质特征:黑眼圈,鼻和嘴唇发暗紫色,舌质暗紫,皮肤灰暗没有光泽,肤质粗糙、干燥,常有胃脘部饱胀难消,妇女常有痛经、闭经现象。
瘀血体质的人长出的痘痘,一般颜色都发黯,不是那种大红色,也不会非常疼痛。而且色素沉着很严重,痘痕发黑,很难消失。
推荐用方:桃红四物汤或者血府逐瘀汤,有活血化瘀、行气养血、理气解郁的功效。请在医生指导下用药。
2、痰湿
体质特征:体形肥胖,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘油腻,大便黏,舌体胖大,舌苔厚腻。
痰湿体质的人长出的痘痘颜色不红,也不是很黯,不太疼痛。整个脸部比较油腻。
推荐用方:温胆汤、六君子汤。
3、阴虚
体质特征:常表现为形体消瘦,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,头发干枯,舌干红,少苔,甚至光滑无苔。
阴虚体质的人长出的痘痘颜色比较红,但是疼痛不明显,形状比较小而密集。
推荐用方:引火汤。
4、湿热
体质特征:形体偏胖或消瘦,常感口干口苦,眼睛红赤,心烦懈怠,身重困倦,小便赤短,大便燥结或黏滞,舌质偏红苔黄腻。
湿热体质的人长出的痘痘,多半为大而红,并伴有明显的肿痛。
推荐用方:三仁汤泡脚,同时服用荆芥连翘汤。
除了以上体质导致的痘痘以外,还有一种痘痘最常见,就是完全是因为上火引起的。这种火是实火,多半是因为饮食不节、休息不好,或者是吃了热性的食物,比如辛辣、牛羊肉、榴莲等,或者熬夜。这类实火的痘痘,一般形状都很大,而且比较喜欢长在鼻头,额头等处。一般起病很急,原因明确,治好后也不会总是反复。
这种情况下,一般无需太紧张,日常注意一下饮食、起居,多加休息即可。也可用点黄连上清片、牛黄解毒片,清一下胃火。
总之长了痘痘不要盲目乱处理,如果症状较严重,千万不要自己擅作主张用药,需要在中医师的指导下辨证使用。
哪些方法能有效祛痘
有效的祛痘方法第一招:洗脸的方法
先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。
接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。而正确洗脸还有助于美容。
有效的祛痘方法第二招:去油
首先,如果皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉,每周一次为佳。并且在基础的保养程序中加入控油产品,帮肌肤调理油脂分泌回归正常,平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂)成分。
不论是夏季还是秋冬,痘痘肌都需要清爽保养品的适度滋润,才能保持水油平衡的状态。
必须提醒的是补水不等于保湿,补水以后还要锁得住水分,才能让肌肤看看水当当,所以补水锁水要同时进行。
有效的祛痘方法第三招:挤痘痘
很多人都说小痘痘不要挤,其实,医生没有绝对说小痘痘不要挤,而是要科学地挤。
首先,挤痘痘前,手都要清洗干净。用手挤痘痘,先拿面纸包住手指。如果要用青春棒挤时,要记得挤粉刺是用洞较小的那头,看起来像铁线绕成一圈的形状,挤痘痘则用洞较大的那边,看起来较深,圆圆凸进去的样子,挤压时,只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压,或慢慢移动,直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。
如果一下子挤不出来,可能行驶方向不同,可转个方向试试。
另外,不少人挤痘痘时,不能拔起所有的粉刺。其实,拔完粉刺后,你会发现许多粉刺没被子连根拔起,这时候只要你拿出夹眉的夹子,利用角角的地方,把跑出一小段的粉刺夹出来,那粉刺就真的会干干净净了。
挤完痘痘,为了避免发炎,可以用生理盐水清洗伤口,或用消炎的化妆水及药膏敷在上面,这样不但可以减少发炎的情形,也能让挤完后的红肿消退一些。
满脸痤疮痘痘的处理要看看轻重的程度,如果炎症明显,就要用抗生素的软膏,甚至口服抗生素的药物。
2021-09-27 浏览(1162)
脸上长痘痘和粉刺的原因,第一个是遗传,第二个是饮食,第三个就是熬夜,另外,外用护肤品、化妆品也是引起长痘的一个原因。
2021-09-27 浏览(6232)
痤疮就是青春痘,10岁以上到25岁之间这段时间叫青春期,长的痘痘顾名思义就是青春痘。
2021-09-24 浏览(7519)
湿热体质的表现主要有周身汗出黏腻、以手足心为重、怕热、口臭严重、面色黄、面部油腻,容易长粉刺、痘痘、小便黄臭、大便臭秽,女子可出现带下色黄有异味等。
2020-04-24 浏览(7969)
A:口服左西替利嗪口服液以及复方甘草酸苷片等药物;于皮损处则外涂吡美莫司乳膏。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:口服丹参酮胶囊,维胺酯胶囊及克拉霉素缓释片;于痘痘处外用阿达帕林凝胶及克林霉素磷酸脂凝胶。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:建议脸上有痘痘的患者,最好保持清淡饮食,不能吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:口服盐酸多西环素胶囊。于皮损处外用异维酸红霉素凝胶。并配合物理治疗,如点阵激光果酸焕肤等以去除痘印。
刘静副主任医师淮北市人民医院