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宝宝不爱喝水怎么办 妈妈可以这么做

2018-03-28 16:50 来源:99健康网

  ​​很多妈妈对于给宝宝喂水这件事一直很纠结,吃母乳的宝宝还需不需要喝水?宝宝喝水是个大事情,很多小宝宝平时都不怎么喜欢喝水,这可愁坏了爸爸妈妈,用了各种方法,效果都不怎么好,那么宝宝不爱喝水,妈妈该怎么做呢?

  如何让宝宝爱上喝水?

  1、采取鼓励策略

  让宝宝喝水时,家长一定要采取鼓励策略,可以多说“宝贝好乖!”“多喝水的宝贝才是好宝贝!”之类的话,千万不要强迫宝宝喝水,以免适得其反。

  2、选对喝水时机

  通常情况下,宝宝洗完澡后或者刚睡醒的时候,容易出现口渴,如果这个时候给宝宝喝水,宝宝一定会欣然接受的。

  3、多次尝试

  如果宝宝拒绝喝白开水时,一定要多多尝试,以便找出宝宝喜欢的喝水方式,让宝宝爱上喝水。

  4、少量多喂

  宝宝的胃容量是有限的,因此给宝宝喝水时一定要少量多次的喂,千万不要一次喂太多。

  5、选用漂亮的餐具

  宝宝天生对于颜色鲜艳的东西特别喜欢,对于6个月以下的宝宝,我们平时可以多准备几个造型可爱、颜色鲜艳的奶瓶轮换给宝宝喂水。

  6个月以上的宝宝,可以逐渐给宝宝引入学饮杯(俗称鸭嘴杯)。这种杯子的嘴口形状像鸭嘴一样,杯子下面有扶手,不仅有助于提高宝宝的吸吮能力,还可以帮助锻炼宝宝自己用手来扶着杯子喝水。1岁以上的宝宝,我们可以逐渐给宝宝引入吸管杯,这种杯子不仅携带方便、吸吮量大,而且可保护宝宝的口腔黏膜。

  6、跟宝宝玩干杯游戏

  准备两个杯子,和宝宝人手各一个,玩“干杯”的游戏。妈妈首先把水喝完,宝宝也就会跟着妈妈把自己的水喝完。

  7、家长起模范带头作用

  如果爸爸妈妈在宝宝面前从来不喝饮料,而是喜欢喝白开水,宝宝就会跟着大人学,也会喜欢喝上白开水。所以建议家长们,最好不要在家里放置饮料,尽量让孩子就喝白开水。

  8、跟风效应

  看到别的小朋友在喝水,及时的送上宝宝自己的水杯,这个时候宝宝一定会乖乖的喝水了。

  吃母乳的娃需要喂水吗

  很多家长纠结母乳喂养的宝宝到底需不需要补水?这里着重说明一下,并非吃母乳的宝宝就不需要喝水,只是缺水问题较少,建议在喂完奶后,适量喂一点点水,不仅能补充所需水份还能达到清洁口腔以及奶渍的问题,降低鹅口疮的发病机率。

  如果妈妈饮食油腻火气大,通过母乳也会导致宝宝上火,那么这个时候,宝宝也是需要补水的。每个宝宝身体状况不一,因此喂水多少也需要按照宝宝自身情况适量补充水份。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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