有些产妇选择剖腹产,是因为害怕经历自然分娩时候的疼痛感,虽然少了那种痛感,但是后期坐月子就比较麻烦了。对于顺产的孕妇来说,坐月子只有注意一些细节就可以了,但是对于剖腹产的妈咪来说,如果坐月子做的不够好,是会落下病根的。
那么在剖腹产后如何好好的坐月子呢?这里面可有大学问。
首先我们来说说剖腹产后的一些注意事项。
第一,做过剖腹产的妈咪都知道,在生产前不能自行去上卫生间,只能插排尿管导尿。那么在剖完的24小时后需要摘除排尿管,以免出现尿路感染。
第二,有些准妈妈对于疼痛感有一定的恐惧心理,因此会让大夫开大量的止痛药。那么我们今天要重点提的是,止痛药对于身体的副作用还是很大的,建议妈妈们除非疼到极限,否则不建议大量使用。
第三,因为剖腹产后会有伤口出现,为了避免伤口感染和开裂,妈妈在处理伤口和翻身的时候要非常的注意。对于创口的清洁工作一定要做好,以免出现感染。
以上这些事项是需要在剖腹后就开始注意了,接着我们来看看坐月子的注意事项。
1、水分一定要充足
因为刚刚做过剖腹产的孕妇,伤口需要一定时间才能恢复,所以一旦便秘可能会让伤口裂开。为了预防这样的情况出现,产妇需要补充大量的水分。另外,水分充足还能保证奶水充足。
2、伤口需要细心呵护
对于剖腹产的孕妇来说,除了营养要跟上,最关键的是剖腹的伤口要保护好。在坐月子的过程中,不能有幅度过大的动作,像夸张的大笑就容易导致伤口的撕裂。还有要做好伤口的清创工作,如果出现红肿或者是溃烂,要赶紧要医院处理。
3、饮食要清淡
剖腹产的妈咪除了补充需要的营养之外,还得考虑吃一些能够帮助伤口恢复的食物。像小米粥、鲫鱼汤、面条这些可以帮助下奶的食物要多吃。而因为剖腹的关系,妈妈们的肠胃会比正常人要虚弱,蠕动的比较慢,还容易胀气,所以给产妇的饮食最好多一些含有纤维素的流食,像萝卜汤就能很好的排出胀气。
除了上面列出来的这几点要求,剖腹产的妈咪还需要遵循这几个进食原则,首先,在产妇意识清醒后,需要吃流食,然后才是半流食,等身体完全适应后,开始向软质食物和固体食物渐进。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
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孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
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A:您好,孕妇坐月子可以刷牙,只是不要吃过于辛辣刺激的食物,不要接触冷水,不要同房,不要受凉。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,产褥期对孕妇的饮食要求相对比较高一些,主要是不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物。夹心饼干是可以食用的,但是量不要多。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果说孕妇已经生产完之后,这一个就和正常的坐月子一样,但是一定不要做剧烈的运动,而且需要定期复查B超。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:...防肠道粘连和身体恢复。剖腹产以后要大量饮水,因为在坐月子期间,即产褥期,多喝水可以预防便秘,并且有利于哺乳。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院