你有献过血吗?我们都知道献血是一种非常有爱的行为,那么你知道吗?其实献血的好处非常的多,对于自己来说可以促进血液的循环,对于他人则是可以救命。那么下面就全面去了解一下献血的好处有哪些。
广州互助献血已全面取消
相信大家都听过互助献血,这是一种病人需要血液的时候,通过病人的亲戚朋友互助来完成。那么你知道吗?据媒体报道,目前广州互助献血已经全面取消,同时为了避免成分血造成影响,广州还推出了各种举措来保障供血整成。比如说加长献血点的时间,还有多种奖励等等。
为何会取消互助献血呢?其实互助献血不但违背了无偿献血的原则,而且还会滋生不少的地下产业链,存在严重的安全隐患。
据数据显示,广州去年无偿献血的人数达到了37.6万,往前事项了年度医疗临床用血百分百来自无偿献血的目标。其实献血的熬出非常的多,那么下面就详细去了解一下无偿献血带来的好处吧。
献血有这些好处
1. 远离心脏病
你知道吗?献血可以让你远离心脏病困扰哦。据了解,定期的献血可以大大的降低血液里面的铁元素水平,这有利于减少心脏病的发病风险。
2. 远离癌症
有不少的研究都表示定期的献血可以降低各种癌症的风险,比如说肝癌,咽喉癌还有肺癌胃癌等等。
3. 血液再生
但我们献血的时候人体就会自动促进血液的再生,这就帮我们在体内融入了新鲜的血液,有利于促进各种系统功能的维持。
4. 长寿
献血也是可以长寿的哦,据外国的研究发现,献血的人平均寿命在70岁,而没有献血的人则是67.5%。
以上就是献血的好处,看完你还不赶紧去献血吗?其实献血也有不少的注意事项要了解,那么下面就详细去了解一下。
献血注意事项
1. 有些人不适合献血
献血不是人人都可以的,有些人是不适合献血的。比如说拔牙后经期来临,感冒治愈未满一周或者是患有传染病等人群。
2. 注意休息
在献血之前应该保证好睡眠,远离熬夜。同时在饮食方面应该保持清淡,献血之前一定要进食。
3. 多喝水
献完血之后一定要多喝水,而且在一天之内不宜做剧烈的运动。
总之献血的好处非常的,定期去献血可以帮人又帮己。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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A:献血前若献血者出现感冒发烧等病症时应暂缓献血。女性的经期前后三天以及妊娠期应暂缓献血。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:献血前一天晚上以及献血当天早上一定不要空腹献血,当天早晨应吃些清淡易消化的饮食,比如稀饭,面包,馒头等。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:献血时要避开月经期,并且在献血后适当增加营养,月经来潮期间注意多休息,预防感冒,注意保暖。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:健康人献血对身体没有明显影响。献血后24小时内不要洗澡,注意休息,避免剧烈运动,适当补充蛋白质。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院