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痘痘难看 5个方法轻松去除

2018-04-10 09:33 来源:99健康网

  男人也希望自己可以活得细腻一点,不再是糙汉子,满脸的痘痘会使男人的形象大打折扣,拉低颜值,有些男人不懂得如何合理的祛除痘痘,病急乱投医,导致肌肤问题越来越严重了,那么怎样才能将痘痘快速合理的清除掉呢?一起看看吧!

  男人祛痘方法

  1、洗脸

  每个人每天都会洗脸,看似简单的洗脸也是护肤的关键,现在很多年轻男生喜欢运动以及健身,大量的运动会导致男生出汗很多,出汗之后没有及时的清洁皮肤,会导致毛孔被堵塞,洗脸也是为了保持脸部的干净,因为脸部的毛孔如果被堵塞的话,长时间之后就会形成痘痘,还有黑头以及粉刺,在洗脸的时候,可以选择有清洁效果的洗面奶,洗脸的次数也不能太频繁,建议有痘痘的男生可以养成勤洗脸的习惯。不要总是打完球之后用有汗的衣服来擦脸。

  2、少辐射

  男生除了运动,也少不了要玩游戏,长时间在电脑面前,遭受到辐射的影响,肌肤也会受到一定的伤害,电子产品对皮肤的伤害是无形中的,但是也是非常的严重的,所以为了皮肤能够好,还是尽量要少玩电子产品。

  3、注意饮食

  注意饮食也是男士祛痘方法小妙招。男生长痘痘的大部分原因是与饮食分不开的,特别是经常要出席应酬的上班族男士,大吃大喝的都是一些高热量的食物,脂肪高的食物能够增加皮脂腺的分泌,造成痘痘滋生,所以男士们一定要注意自己的饮食哦!

  4、作息规律

  规律的作息对身体健康有很大的促进作用,对皮肤的护理同样如此,因为皮肤问题就是身体内部的外在体现,熬夜、睡眠不足是最能导致皮肤问题的,规律的作息习惯才能够令你的肤质更好,是男士祛痘最简单的方法,也让你离帅气大方更进一步了。

  5、内在调理

  脸颊两侧的痘痘一般都是由于身体内在的问题导致的,盲目的祛痘只能治标不治本,特别是男生们更要注意注意肾脏脾胃等的问题,想要让脸颊两侧不再长痘痘,只能通过内在的调理来达到,这样也能让你保持更加健康的身体。

  脸上长痘痘是什么原因

  1、内分泌失调型

  这种类型的痘痘往往是缺乏运动,本身又是气虚体质而造成的。办公室白领很容易缺乏运动,饮食不规律,甚至熬夜加班。

  2、毛囊发炎型

  有些姐妹作息规律、身体也很好,痘痘却也无情的爬上了脸。这类人更多的是油性肌,她们出油多、代谢旺盛,如果平日里清洁不得当,毛孔很容易被脏东西堵住,还会伴随红肿与白头。

  3、经期短暂型

  虽然不是气虚体质,但有部分MM在经期也会长痘,这类痘痘来也快去也快,一般随着经期结束自己会淡化。这是最轻微的痘痘症状了,其实可以让身体自己恢复。千万不要去挤,留下痘印与痘坑,你后悔药可没处买啊!

  4、节食进行型

  不减肥,徒伤悲?在减肥的同时患上便秘,又引起痘痘可谓是悲催至极。积聚在体内的毒素不能通过大便代谢排出,只能走皮肤排毒这条路。(参考网站:男人窝)

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