导致阳痿的5个坏习惯 你中了几个

2018-04-20 10:24来源:99健康网
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  不管什么疾病,都是有其导致发生的原因,阳痿也是不例外的。而阳痿在日常给男性带来了很大的困扰,不仅仅是会让男性的性能力出现下降的情况,还会导致不育的发生。而出现阳痿基本都是因为男性自身所带来的一些坏习惯所导致的。今天我们就一起来看看到底是有哪些坏习惯会直接引发阳痿的出现。

阳痿是什么原因 导致阳痿的原因有哪些 阳痿吃什么好

  导致男性出现阳痿的坏习惯

  1、吸烟

  现在的烟民可以说大部分都是男人,女人只是占据了小小的一部分。而吸烟的话是会给男性带来不仅仅的身体的损害,还会使其出现阳痿情况。当我们吸入香烟里面的有害物质的话,就会出现血液缺氧的情况,一旦血液缺氧就会让血液循环受到影响。要是出现这个情况的话,就会让阴茎在勃起的时候,因为血液不够而变得无法勃起的情况,如果勃起的话,其硬度也是不够的。所以说男性要是吸烟的话是很容易导致阳痿的。

  2、酗酒

  你有没有发现这么一个情况,当我们酗酒的时候,在隔天就会出现食欲不振的情况,而这个时候就很容易导致我们身体无法补充足够的营养,这样就会影响性能力。另外在我们经常喝酒的情况下,酒精就会麻痹掉我们的神经,使得性能力受损,到最后就出现阳痿情况。

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  3、熬夜

  熬夜在现今生活中已经算是司空见惯的事情, 很多人就算早早躺在床上,还是会出现熬夜的情况。如果长期熬夜的话也是会出现阳痿的情况,因为我们在睡眠的时候是会让身体进行自我修复的。而如果我们出现熬夜的话就会使得身体自我修复的时间过短,从而让性能力下降,严重还会导致阳痿。

  4、久坐沙发

  坐沙发是非常舒服的事情,但是大家都知道久坐是会导致前列腺炎等疾病的,而在沙发上面的话还会让私处的温度升高,使得病发率更高。当出现前列腺炎这些疾病的话就会导致阳痿的出现。

  5、性生活过于频繁

  很多人都不是非常会去控制性生活的频率,导致性生活过于频繁,一旦出现这个情况的话,就会让性器官充血,引发其中生殖疾病,而阳痿也是其中的一种。

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  男性阳痿吃什么好?

  (1)枸杞子蒸鸡

  宁夏枸杞子15克,子母鸡1只,料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐各适量。将鸡去毛和内脏,洗净;枸杞子装入鸡腹内,入砂锅后加水及葱、姜、料酒,可蒸可煮。佐餐服食。每日1剂,连服15天。

  (2)龙马童子鸡

  虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,料酒、味精、食盐、生姜、葱、水豆粉、清汤各适量。将子公鸡去毛和内脏,海马、虾仁用温水洗净,泡10分钟后,放人鸡腹内,再加葱段、姜块、清汤适量,上笼蒸至烂熟。将子公鸡出笼后,拣去葱段、姜块,放人味精、食盐,另用豆粉勾芡收汁后浇在鸡上即可。另一烹调法是,鸡洗净后放入砂锅,把海马、虾仁、葱、姜分放鸡的四周,加水适量,文火慢熬,至熟软时吃鸡、海马、虾仁,多饮鸡汤。

  (3)核桃仁炒韭菜

  核桃仁50克,韭菜150克。核桃仁先以香油炸黄,韭菜切段,与核桃仁一起翻炒,调以少量食盐。熟后佐餐,连续用10天,间歇3-5天,可以继续吃。有补肾助阳之功,主治阳痿。(参考网站:家庭医生在线)

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