包皮过长是指男性包皮覆盖范围超过了龟头的正常范围，可能会引起一系列的健康问题，包括感染、炎症、尿路感染等。治疗包皮过长的方法有保持清洁、改善生活习惯、伸展运动治疗、药物治疗、手术治疗等。具体如下：

　　1、保持清洁：保持外部生殖器的清洁也是治疗包皮过长的重要方法之一。使用温水和肥皂轻轻清洗包皮，保持外部生殖器干燥和清洁。

　　2、改善生活习惯：保持健康的生活习惯，如戒烟限酒、饮食健康等，也有助于治疗包皮过长。

　　3、伸展运动治疗：包皮过长的伸展运动可以通过拉伸包皮来增加包皮的弹性，从而达到治疗的效果。但是，这种方法需要耐心和持久的训练，治疗时间长。

　　4、药物治疗：包皮过长的患者多不需要给予药物治疗，但是在伴有包皮炎等情况时，可以外用红霉素软膏等抗菌药物，对于合并有包皮粘连、包皮垢的患者，可以外用糠酸莫米松软膏治疗。也可以采取中药治疗，包括口服和外用，可以通过改善局部血液循环和增强组织免疫力来改善症状。

　　5、手术治疗：手术治疗是目前最常用的包皮过长治疗方法之一，通常包括割包皮和包皮环切两种方式。手术方法可以根据个人情况和医生建议选择。

　　总之，包皮过长是一种常见的男性生殖器健康问题，应及时接受治疗，选择适合自己的治疗方法，以减少并发症和不适。在治疗过程中，应注意保持清洁，避免性行为等刺激，遵循医生的建议和指导，以获得更好的治疗效果。