在很多场合中我们避免不了的就是喝酒,但是在有的时候你就会发现,只要沾上一点酒就会出现脸红的现象,那么你们知道喝酒脸红是怎么回事吗?在出现喝酒脸红的时候我们应该通过哪些方法来进行有效的缓解呢?下面就让我们一起去看一下吧。
喝酒脸红是怎么回事
在很多时候我们只要碰上酒就会出现脸红的现象,很多人就会说酒容易脸红与酒量大小有直接的关系,其实是没有关系的,导致喝酒脸红的原因有很多种,在我们的生活中常见的就是喝酒后产生了乙醛。
乙醛有一定的刺激作用,可使毛细血管扩张,导致脸发红。酒的主要成分是乙醇,乙醇进入人体后,在乙醇脱氢酶的作用下生成乙醛,乙醛则在乙醛脱氢酶的作用下降解代谢。如果乙醛脱氢酶不足或活性下降,乙醛不能有效降解,体内乙醛堆积,导致局部血管扩张,在脸部就表现为脸红了。
虽然喝酒脸不红,但是会晕啊,每个人的身体情况是有所不同的,如果再多喝两口就脸色发白而醉倒。这是因为这部分人体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均不足或活性下降,导致乙醇不能有效降解,只能依靠肝脏其他效率低的氧化酶系慢慢降解乙醇,体内乙醇因短时间大量堆积而导致醉酒。
也就是说,两种脱氢酶都有且活性均高的人,酒量就非常大;如果仅有乙醛脱氢酶,且乙醛脱氢酶不足或活性下降,酒量就相对小些,且饮酒容易脸红。但是,如果两种脱氢酶都没有或活性均不足,酒量就非常小,但未必会脸红。
喝酒脸红怎么缓解
不要空腹饮酒
空腹喝酒最容易脸红了,尤其是喝酒容易脸红的人更应该注意,因为空腹的情况下对酒精吸收更快,不就容易脸红还特别容易醉,且对胃肠道的伤害很大,严重情况下容易诱发胃出血、胃溃疡等情况。做好的方法应该在喝酒之前吃些油质食物,比如肥肉、蹄膀或者牛奶等有助于保护胃部。
不加饮料
在喝酒的时候,不要在酒精中兑可乐、汽水等饮品去降低酒精浓度会认为对人体的伤害会减少,但其实这些饮料放入酒精中反而会促进身体对酒精的吸收,不仅容易喝醉还会严重影响身体健康。
酒前喝汤
在喝酒之前,可适当的先喝些热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,这不仅对身体有保健作用,同时酒后适当的喝些鸡汤很有很好的解酒功效。
绿叶蔬菜
喝酒脸红怎么办呢?绿叶蔬菜是必不可少的呢,酒精对人体肝脏伤害很大,在喝酒前尽量多吃些绿叶蔬菜,能保护肝脏,同时这些食物所含的抗氧剂和维生素对身体都很有好的保健效果。(参考网站:健康一线)
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A:若是过敏引起,首先要避免接触过敏原,及时使用抗组胺类的药物治疗,但也要确诊病因后对症处理。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:您好,这个手术之后不会导致脸红,一般大多数都是由于精神紧张引起的,尤其是异性咨询的时候。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:目前需要保证良好的情绪,注意不要吃任何刺激性的食物。必要的时候可以口服应用一些抗过敏的药物和排毒养颜的药物等进行调理治疗。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:可以通过口服抗过敏药物来进行治疗,在患病期间需要戒烟戒酒,也要少吃辛辣油腻食物。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院