出汗是人体的正常现象,然而宝宝出汗与大人有所不同。山西中医学院附属医院儿科医生王美琴说,引起宝宝多汗的原因主要有两方面:生理性多汗和病理性多汗。宝宝游戏、跑跳后出汗多等,这是生理性多汗,家长不必担心。但如果是孩子安静时或晚上一入睡后就出很多汗,汗多可弄湿枕头、衣服,称之为病理性出汗,中医又称为小儿汗证,多汗以头颈胸背为主,是肺卫不固;多汗而不温,是营养失调;汗出遍身而伴虚热征象,是气阴亏虚;汗出肤热,是湿热破蒸。
孩子病理性出汗不容小觑,会影响小儿生长发育,还会造成体质虚弱,抵抗力差,易引起其他病症。家长该怎么办呢?专家说,首先进行适当的户外活动和体育锻炼,增强小儿体质,也可以用开天门、推坎宫、退六腑、清补肺经、补脾经、揉肾顶、揉肺俞等小儿推拿来调理体质。
家长可以按照这三种食谱给孩子调理身体:
1、山药泥,能健脾补肺。
原料:山药150克、大枣10枚。
做法:山药切成小块,大枣去核放入盘中,放锅内,置火上蒸,至山药已软,捣成泥状食用。
2、黄芪粥,能补气固表,阴虚火旺者忌食。
原料:黄芪30克、粳米30克、陈皮1克、红糖1克。
做法:黄芪煎汤去渣,再加米,如常法煮粥,加入陈皮、红糖,晨起空腹食用。
3、糯米麦粥,有养心神、敛虚汗、厚肠胃、强气力作用,适用于平时汗多、精神疲倦、小儿肠胃虚弱。
原料:小麦300克、糯米250克、适量白糖。
做法:同煮粥,可加适量白糖调味食用。
小孩出汗多的原因
生理现象
大多数小孩出汗多与小儿新陈代谢旺盛,皮肤组织含水量多,交感神经兴奋性高,汗腺分泌增加有关。一般年龄越小,汗就越多,是常见的生理现象。只要孩子生长发育指标正常,精神活动好,家长不必担忧,注意及时帮助孩子擦干身上的汗液,并及时更衣,以免孩子着凉。
外界因素所致
小孩出汗多还与天气炎热、室温过高、穿衣盖被过厚等因素有关。睡眠中做噩梦,过度兴奋、恐惧等,也会引起孩子出汗多。有些孩子如睡前吃东西,睡前活动量大,刚入睡后,体内的新陈代谢仍在照常进行,因而产热多,出汗多。
缺钙所致
如果小孩晚上出汗特别严重,也有可能是缺钙所致。缺钙通常表现为孩子爱哭闹、夜间盗汗、枕秃、方颅等,家长可以带孩子到医院化验一下微量元素,看看孩子是不是缺钙,及早纠正,以免影响生长发育。
疾病所致
某些疾病也会导致孩子出汗多,家长要学会甄别。例如患了结核病、佝偻病、感染性疾病等,孩子就会有严重盗汗现象。若仔细观察,得了结核病的孩子还会同时伴有发烧、咳嗽、全身乏力、消瘦等症状;感染性疾病也会有发热、精神差、食欲差等中毒反应。
注意事项:
妈妈如果发现小孩出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致孩子多汗的因素就可以了。如果出汗时还有其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。
小孩出汗多怎么办
去除不良外界因素
妈妈如果发现小孩出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致孩子多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,孩子的衣服及被子不可太厚。
补充水分
父母需要及时给小孩补充水分,最好喝淡盐水,因为孩子出汗多,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给孩子喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。
及时擦干身体
小孩出汗多,父母应及时帮孩子擦干身体。有条件的家庭,应给孩子擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤,以免孩子着凉。小儿皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
饮食调理
1、吃酸味食物
酸味能敛汗、生津、解渴,小孩出汗多,易损失津液,适当吃酸味水果,如番茄、酸枣、葡萄、山楂、柠檬、草莓、乌梅、菠萝、芒果、猕猴桃等,可预防流汗过多而耗气伤阴。
2、吃富含钾的食物
出汗过多,钾,钠等微量元素的排出也会增多,因此需要补充,香蕉、海带、番茄、花生、深色蔬菜、红豆、绿豆、坚果类食物,都是不错的富含钾的食物,适量补充能为机体补充能量,防止缺钾。(参考网站:摇篮网)
如果患者症状不是很严重时,只需要局部外用抗生素即可。例如常用的药物有3%过氧化氢溶液等。
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对于轻微的中耳炎是可以通过自身免疫能力来恢复的。但是如果自身免疫能力较弱时,可能需要药物辅助才能够有治愈的可能。
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中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
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小儿鼻窦炎主要是由于细菌、真菌、病毒而引起鼻窦感染。
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A:小儿暑热症的表现,有长期的发热可可多汗少汗或者无汗等症状,一般在秋后可以自然痊愈。可以采用食疗的方法煮绿豆粥,亲属解渴,经常饮用效果佳。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果是全身性的多汗症,就要先找到原发病,积极治疗原发病以后,全身性的多汗症也会得到控制。如果是局部性的,也可以考虑内服镇静药物的,多汗也可以使用止汗剂。掌趾部和腋窝的多汗症,也可以考虑局部注射A型肉毒...
李倩云主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:多汗症家族遗传因素较大,患者在日常生活中会异常多汗。医院就诊时会进行汗液检测等检测法。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:全身性多汗症会导致身体内分泌失调或者中枢神经系统病变;局部性多汗症患者的皮肤会浸渍法白,并伴有手足潮冷、腋臭等现象。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院