这些病都是“憋”出来的 身体排泄物不能憋

2018-05-16 09:35来源:99健康网
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  领导在开会,突然想上厕所。忍住……挤在公共汽车上,突然想放屁,闷死…看似是正常的事,却是极其不利于健康的。

憋尿的危害 憋尿有什么危害 憋便有什么不好的吗

  在此,小编给大家一句简单的忠告:有些事可以忍,但身体的排泄物一定不能憋。

  憋尿、憋屁、憋便的坏处?

  ——憋尿

  1、损伤膀胱功能

  若经常有意识地憋尿,会使控制膀胱收缩的神经功能发生紊乱,使膀胱逼尿肌张力减弱,导致排尿困难,引发尿潴留。

  2、引发尿路感染

  尿液长时间滞留体内,有细菌的尿液不能及时排出,容易诱发膀胱炎。若细菌上溯还会引起尿道炎、肾盂肾炎,甚至影响肾脏功能。

  3、引发前列腺炎

  憋尿让膀胱过度充盈,压迫前列腺,加重前列腺液的淤积,容易导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。

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  4、诱发膀胱癌

  尿液经常长时间停留膀胱,当中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞,有可能诱发膀胱癌。排尿次数越少,患膀胱癌的危险性就越大;有憋尿习惯的人,患癌几率比一般人增加3~5倍。

  5、诱发排尿性晕厥

  排尿性晕厥又称小便猝倒,主要表现为人们在排尿时因意识短暂丧失而突然晕倒。憋尿太久突然排尿,容易导致神经过度兴奋同时膀胱排空过快,腹腔压力不足,血液往下走,导致血压降低、心率减慢、脑供血不足,导致排尿性晕厥。可能进而诱发其他疾病,比如心脏或者血压疾病等,严重甚至导致猝死。

  ——憋便

  1、增加便秘风险

  窒息粪便的危害很大,要知道,如果大便不及时排出,很大一部分水会不断被肠道吸收,最终导致大便非常干。此时,粪便中的大部分毒素留在人体内。长期以来,人体内会积累大量毒素。

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  有了排便的感觉,但不正常排便,它会逐渐使直肠压力失去正常的对粪便压力的敏感性,使肠道停留在结肠太久,过多的水分吸收,导致大便干结,引起排便困难。便秘严重还会导致痔疮、肛裂等。

  2、增加患癌的风险

  粪便中含有硫化氢、粪便气味、胆固醇代谢物和其他致癌物。它们在肠道内积聚了很长时间。它们会被反复吸收并刺激肠粘膜。临床发现结肠癌患者往往便秘较多。

  ——憋屁

  1、会引发起腹胀

  屁是肠道内细菌产生的废气,氮、二氧化碳、氢气和甲烷都是有害物质。如果这些屁不能出院,他们会反复吸收,肠黏膜,并将有症状如胸闷、腹胀。

  2、引起腹痛

  经常憋屁,人体内的恶臭会引起腹痛,降低消化吸收功能,甚至影响粪便的排泄。

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