精子对于男性来说是非常重要的,因为精子的主要作用就是传宗接代,保证下一代的繁衍以及健康。而精子也是非常脆弱的,很容易受到伤害,比如我们日常吃的一些食物就会伤害到精子,那么你知道有哪些食物会伤害精子吗?日常吃什么能保护精子健康呢?
伤害精子的食物有哪些
啤酒
喝酒对于男人来说是最正常不过的事情了,闲着没事的时候会喝一点,有朋友来的时候也会喝一点。但是如果你是准备要生孩子的男人,这个时候就不要喝酒了,因为啤酒里面有一种物质是会模仿雌性激素,导致精子受到伤害,从而使得精子出现畸形,或者让受孕率降低的情况出现。
大豆
大豆是比较常见的一种食物,很多人都喜欢吃,因为营养很充足。但是有研究表明,如果男人经常吃大豆的话,就会导致精子质量下降,其精子数量也会相应的减少,而这样的话就会导致让女性受孕的几率减少了,所以说男人还是要少吃点大豆或者大豆制品。
芹菜
芹菜是属于杀精的一种食物,很多人都不知道。有研究表明,给一群成年男性天天吃芹菜,然后就会发现他的精子数量慢慢的减少,严重程度会达到难以受孕的情况,但是当停止食用芹菜一段时间之后,就会发现其精子数量也慢慢的回来了。所以当男人现在向北云就不要选择吃芹菜。
烧烤
当食物在烧烤的时候,就会出现所谓的化学反应,在烧烤表明出现很多的有害物质,会起到杀害精子的作用,另外还有一些物质会直接致癌,所以说在平时的时候,男人还是要选择少吃烧烤。
补充精子食疗方
韭菜炒虾仁
材料:韭菜、大虾、生姜。
做法:把韭菜洗净切段,虾洗净去壳取肉;生姜洗净切丝。锅里热油,倒入虾仁跟生姜翻炒1分钟后放入韭菜炒熟就可以放入调料了。
生蚝粥
材料:生蚝、生姜、梗米。
做法:先把生蚝洗净,然后放入沸水中煮个2分钟后捞起来。生姜洗净切丝,梗米洗净,把全部的材料都放入锅中,倒入沸水熬煮成粥即可。
西红柿蛋汤
材料:西红柿、鸡蛋、葱花。
做法:把西红柿洗净切块,鸡蛋打入碗里搅拌均匀。锅里倒入清水,等水开之后放入切好的西红柿,熬煮20分钟之后放入鸡蛋跟葱花,不搅拌熬煮1分钟后放入调味就好了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
男性不育在做精液检查的时候,可以表现为少精症、弱精症或者是畸形精子症,精液里边精浆的异常,精液里边的白细胞明显的增多等。
2021-10-08 浏览(2770)
死精症是指男性的精液里面存活的精子非常少,或者不活动的精子远远超过了活的精子。对于这样的患者自然怀孕的概率非常低。
2021-05-06 浏览(1825)
死精症就是指男性的精子绝大部分都是死的,或者绝大部分都是不活动的。这类患者如果想要自然怀孕往往是比较困难的。
2021-05-06 浏览(5170)
对于输精管缺如的患者,目前通过外科手段是没有办法治疗的。但是如果患者的睾丸还有精子,可以通过睾丸穿刺取精。
2021-04-30 浏览(3954)
A:精子成活率达59%,一般情况下是可以怀孕的,但是精子的成活率比较低,成年男子的精子正脸质量正常的应该达到95%以上,建议多运动多吃水果蔬菜来调整。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:艾灸命门穴可以起到补肾固本培元,温肾补肾壮阳的作用,艾灸关元穴可以起到调整生殖,增强性功能的作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:建议平时规律作息时间,避免熬夜劳累,清淡饮食为主,适量运动锻炼,增强体质,平时避免久坐。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议患者在治疗期间要保证足够的睡眠时间,不要久坐,也不要熬夜,多喝一些开水,少吃辛辣刺激性的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院