月经周期是女性的特点之一,有的女性经期相安无事,有的女性会痛得死去活来。其实,痛经可能和患者体质有一定关系,有痛经史的患者可以找中医调理调理身体,此外,患者平时还需要注意休息,避免操劳和精神紧张等,特别是在经期不发生感冒疾病。
女人痛经应该如何调理治疗?
1、选择药物治疗,患者可以适当服用硝苯地平药物,它能抑制钙离子从子宫平滑肌细胞外流入细胞内的功效,从而促使子宫平滑肌松弛,起到减轻痛经的作用。一般来说,服用后这个药物5分钟到10分钟后会有缓解痛经的作用。
2、阿司匹林也有缓解痛经的功效,可适当服用治疗。
3、痛经还可以采取食疗的方法缓解,适当吃些补血的食品,可以吃些理气活血的蔬菜与水果,如生姜、胡萝卜、橘子等水果。
4、气血不足的患者应多吃些补气、补血的食物,如鸡肉、鱼、鸭肉、豆制品、奶类等,同时还可以服用阿胶补血类的补品,经期间要禁止性生活。
5、痛经患者可以吃些蛋黄,一些专家表示,女性需要摄入足量的维生素D,这样才能保证骨质健康,如果摄入维生素D过少,患痛经的几率也会增加。
痛经的危害
1、痛经能导致一系列症状的发生
痛经是女性子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,产生痛苦的性生活不悦感。60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致了夫妻性生活的不和谐。
2、痛经导致女性气血失调
女性痛经有哪些危害?痛经会导致女性气血失调,体内自由基异常活跃,使女性衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经的女性,总是面色灰暗、皮肤干燥。痛经是女性容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。
3、痛经易导致乳腺增生病
研究证明,有1/3以上的乳腺增生病都由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关。而临床观察证实,痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗,会诱发多种妇科疾病。
4、痛经可导致不孕
痛经与不孕有着十分密切的关系,虽然具体情况不明,但临床临床观察证实,不孕不育患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。因此,痛经有可能导致不孕。(参考网站:大众养生网)
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