内蒙古民族大学附属医院中医科
妊娠呕吐怎么办?怀孕之后的一段时间,女性朋友会出现很多的不适反应,恶心、呕吐是最常见的一种妊娠反应,给女性的生活带来了极大的不便,那么我们该如何缓解妊娠呕吐呢?下面就为大家介绍两个缓解妊娠呕吐的土方法!
妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不适反应,如食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等,一般在妊娠12周内自行消失。
治疗妊娠呕吐的土方法
韭菜生姜汁
取韭菜0.15公斤,生姜O.1公斤。共切碎,捣烂取液,加入白糖适量,调匀,分多次少量饮服。
半夏茯苓
半夏9克,茯苓6克,杭菊9克,川连3克。每日1剂,水煎服。
乌梅生姜汤
乌梅肉、生姜各10克,红糖适量,加水200毫升,煎汤。每次服100毫升左右,每日2次。乌梅性温味酸,有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻等作用。这个偏方具有和胃止呕、生津止渴的功效,适用于肝胃不和引起的妊娠呕吐。此外,乌梅还是当之无愧的抗衰老食品,含有丰富的维生素B2、钾、镁、锰、磷等,其所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
鸡蛋姜丝汤
鸡蛋2个,鲜姜丝适量,盐少许。放1汤匙菜油,倒入姜丝炒香铲起,然后烧热锅再下1汤匙菜油,打鸡蛋下锅,慢火煎至半凝固时,放入姜丝,撒少许盐,折成半月形,煎至两面黄色铲起,就可以食用了。因为生姜有益脾胃、散风寒的功效,鸡蛋能滋阴、润燥、养血,所以这个偏方具有祛风暖胃的功效,且富含蛋白质,食后可达进补目的。
恶心、呕吐很正常,轻者不需要任何的治疗,妊娠呕吐比较严重的人可以尝试一下以上的两个土方法!治疗妊娠呕吐,还要适当的多吃一些水果,避免营养不良!
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