马鞍山市人民医院泌尿外科
生活中很多男性都是遗精的患者,虽然这种疾病不是很严重,可是长期遭受这种疾病骚扰,的确会给人一种心烦意乱的感觉!那么,如何告别遗精的困扰。
预防遗精的方法
(1)注意性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。
(2)正确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重,反而会导致遗精次数增多,造成恶性循环而不能自拔。
(3)建立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的注意力,尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。
(4)及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。
(5)适当使用镇静安神的药物。
(6)调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
遗精的危害有哪些
1、影响精神状态
容易精神萎靡不振,情绪不稳定,记忆力下降,遇事无精打采,对外界显得十分淡漠,多梦失眠等现象。从而会影响到学习与工作。
2、引发周身不适
如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。临床上必然会出现许多不适症状,例如头昏,眼花,耳鸣,疲倦,腰酸,腿软,口渴,心悸,多汗等,势必影响到整体健康状况。
3、性功能障碍
对于已婚男子,如果还有频繁的遗精,日久必然会干扰正常性功能的发挥,造成性欲减退,勃起功能障碍等男子性功能异常。
4、导致男性不育
遗精过度,会导致与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素的流失,缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育,降低精子的活动能力,削弱机体的免疫功能,使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。
精子是人类孕育生命不可缺少的男性精华,但是,有时候会发现精子变成果冻状。这到底是怎么回事呢?
不育是非常可怕的事情,很多男性都不愿意得到不育疾病,那么你知道导致不育的原因有哪些吗?下面跟随小编一起来看看吧。
早泄是常见的男性疾病,有专家列出了引发男性早泄的常见食物。为了预防男性早泄的发生,我们应该慎食这些食物。那么,哪些食物会引发男人早泄呢?
如果男性出现死精症的话,就容易导致不育的出现,那么你知道死精症如何治疗吗?
男人阳痿是有迹可寻的,不良的生活习惯容易导致阳痿的发生,如果不注意调养还会引发更严重的病情。那么,引发男性阳痿的原因是什么呢?