月经量多会引起贫血吗
女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟,并开始分泌女性激素,子宫内膜随之发生变化而产生月经。一般每次月经量30毫升是太少,180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量,每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。
由于经期中流失过多的经血,因此这样的女性往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后,常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现,平时也容易感冒和疲劳。
引起月经量多的原因是什么
1、妇科疾病
月经量多可能是由于炎症引发的,这里说的炎症是指妇科类的炎症,可能是阴道炎、盆腔炎或者是子宫内膜异位导致的月经量过多,因为这些妇科疾病都会让局部的血管变得非常的脆弱,在月经到来的时候才会出现血多不容易凝止,这也就引发了月经量大而且月经期比较长。
2、避孕方式不当
很多女心在进行性生活的时候没有过多的注意,不洁净的性生活很容易导致受到感染,或者是子宫环上的不正确,容易引起月经周期缩短、月经量会明显增多,之后还可能会往往伴随着月经后淋漓出血的一些其他的情况,因此平时注重自己的个人卫生和性生活卫生才能够有所保障。
3、血液病
这种情况比较少,但是也是有的,因为月经出血也和其他人体出血的现象是一样的原理,都是通过自身的凝血系统来进行控制的,所以如果出现了凝血系统产生疾病或者其他异常的问题,在月经上也会反映出来。
月经量多贫血怎么办
一、改善月经过多症状
很多女性朋友因为受到多种因素的影响,使月经出现了失调的症状,月经过多是月经失调里最常见的一种情况。女性朋友如果长期有月经过多的情况的话,那么就很容易导致贫血症状。因此女性朋友们要想改善贫血症状的话,首先要找出月经过多症状的原因,只有改善了月经过多的毛病,才能够真正避免因月经过多导致贫血症状。
二、补充蛋白质
女性出现贫血症状时,身体就会比较虚弱,这个时候女性朋友们就要多注意给身体补充蛋白质,尤其是补充优质蛋白。女性朋友可以多吃一些牛奶、鸡蛋、动物内脏和牛肉、羊肉等,这些食物不但富含多种人体必需的氨基酸,还含有多种有益于身体健康的维生素。女性朋友多吃这些食物能够保障身体有足够的营养,能够改善女性贫血症状。
三、改善饮食
很多女性朋友都有偏食的习惯,对于食物十分挑剔,对于不喜欢的食物是不沾分毫的。偏食习惯使女性朋友未能摄取均衡营养,从而加重贫血症状。这个时候女性朋友就要多吃一些营养丰富的食物,特别一些含有丰富的铁元素、铜元素、叶酸、胡萝卜素的食物,从而达到防治贫血的目的。(参考网站:太平洋亲子网)
A:另外建议患者在日常生活中多吃一些动物肝脏,牛奶,鸡蛋等高蛋白的食物,多吃一些红枣,枸杞,桂圆等,可以帮助改善贫血。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:同时建议在来月经的第2~5天,空腹抽血化验卵巢激素6项,看哪些激素分泌不正常,引起的月经紊乱,根据检查的数值,对症调理月经,解决根本的原因。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:检查妇科彩超。如果彩超提示有子宫良性肿瘤,可以考虑手术。如果患者血块多,并且合并贫血,需要输血等方法为纠正贫血。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:月经期间可以喝一些红糖水补血,平时在饮食上可以多吃一些花生,菠菜,红枣,桂圆等食物缓解贫血症状。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院