妇科疾病可是让人很讨厌的，它的出现不仅仅是让女人们的身体被疾病侵袭，同时也会让自己的心理受到打击。日常的时候，多注意一点，很多妇科疾病是可以避免的。对此，建议女人们日常的时候，可以多了解一些妇科常识，尤其是要纠正错误的妇科认知。其中，下面介绍的几个错误的妇科认知，作为女人必须要了解清楚，不懂的，快花几分钟来看看。

　　错误的妇科认知有哪些？

　　错误认知一、月经不准时并非就是妇科病捣的鬼

　　月经不准时的情况，有不少女人都有，有些每次都提前几天，而且有些则相反，则是推迟几天。严重的话，几个月才来一次，完全无法计算月经啥时候来。面对月经不准时的情况时，很多人首先想到的是自己身体健康有了问题，其中，多半会怀疑自己得了妇科病。

　　但其实月经不准时的情况，并不是一定都是患了妇科病惹的祸。还有可能是自己日常没注意保暖，让自己着凉了导致的。也有可能是自己吃错了东西导致的，同样的也有可能是正常变化。

　　因为每个女人的月经都是不同的，有一种女人比较特殊，一年也才来几次，别人是每个人来一次，而她是每个季度来一次。所以说，发现自己月经不准时的时候，不要过于恐慌，了解清楚原因才是最重要的。

　　错误认知二、白带排泄物没什么用

　　白带是阴道分泌物，除了月经期之外，其余时间都会有分泌。一些女人很讨厌白带，觉得它不要来该多好呀。因为有时候白带量分泌比较多，比如说排卵期，月经刚走的第一个星期等等。当白带量很多，内裤一下子就被弄湿了，导致女人们的外阴部位很是潮湿，感到非常的不舒服。

　　小编提醒，白带可是女人们健康状态的晴雨表，也就是可以通过观察白带，来感知自己的身体状态。其中，健康的时候，白带一般是无色的而且还是透明的，也有可能是淡黄色的透明液体。当白带的颜色变了，变成黄色或者淡绿色的，而且看起来很粘稠，则预示着女人们患上了阴道炎。

　　此外，白带一般是无味的，若是你发现它散发出难闻的臭味的话，不用考虑请尽早就医，因为这是患妇科炎症的表现。

　　预防妇科病的小技巧

　　1、多观察月经

　　月经的变化与健康有一定的关系，比如说有可能是患上了妇科病，身体通过月经来预示女人们要注意身体健康。当月经长期不调的话，就必须尽早就医检查，看看是被什么原因导致的疾病。早点发现，也就能够早点治疗。

　　2、保证外阴干净

　　外阴每天会接触到很多的脏东西，常见的有白带、尿等等。外阴皮肤可是很脆弱了，这些脏东西不断堆积在外阴的皮肤上，很容易刺激外阴皮肤的，最终诱发妇科炎症。

　　为了避免此种情况，建议要保证外阴干净，也就是每天都做好清洁的工作。不过只需要简单的冲洗外阴表面，边冲洗边用手揉搓阴毛，能够更好的将藏匿在阴毛里面的脏东西清理掉。

　　一般来说，女人们都爱干净，都会每天洗澡，所以在洗澡的时候顺便冲洗外阴就好了，不需要额外的花时间清洁。