怀孕了是值得高兴的一件事,因为终于了爱情的结晶,两个人的小家将迎来新的生命。但是孕妇不好好保健的话,容易出现先兆流产的情况。此种情况一旦出现且没有及时保胎的话,胎儿就可能不保了。所以说,在孕期的时候,孕妇必须小心翼翼的,不能吃的食物绝对不能碰。那么有先兆流产不能吃什么坚果?下面这3种坚果千万不能碰,孕妇要谨记。
有先兆流产不能吃什么坚果?
1、苦杏仁
杏仁是常见的坚果之一,尤其是坚果大礼包中的杏仁吃着非常香。其中,杏仁分为苦杏仁和甜杏仁,孕妇要记住千万别碰苦杏仁这种坚果,因为其含有的某些物质遇到水之后,会产生使人中毒的氢氰酸。孕妇吃了以后,会有滑胎的风险,同时还可能造成胎儿畸形。
所以说,孕妇在吃杏仁坚果的时候,可要看清楚一些,别吃到了苦杏仁。如果不小心误食了,需要就医咨询一下,看看对身体是否产生了影响。其中,有先兆流产征兆的孕妇,更是不能碰,否则流产风险会更大。
2、口味重的坚果
不同种类的,不同牌子的坚果口味是不同的,建议孕妇不要吃口味重的坚果,比如说香味浓郁、特别咸、特别辣、特别甜等这一类的。因为口味重的坚果,在制作过程中,往往添加了大量的糖精、香精、人造奶油等等,这些物质吃多了对身体没有好处。
比如说很咸的坚果,吃多了会导致身体摄入过的盐分,很容易造成或者说加重孕妇水肿问题。先兆流产孕妇本身就比较虚弱,若是再出现水肿问题,胎儿发育定然受到影响的。比如说很辣的坚果,吃辣太多容易刺激孕妇的身体,促进宫缩进而诱发流产。
3、霉变的坚果
有些孕妇有囤货的习惯,每次看到物美价廉的东西时,都习惯买很多囤起来慢慢用。同样的选择零食也是一样,一般每次都买很多,这样子买一次就可以吃很久。但是有时候,买了并没有全部吃掉,因为放置的地方很潮湿,那样子很容易导致食物发霉的。
某一天看到了零食,想都不想就直接拆开来吃,因为她们看了保质期,还没有过期,觉得食物是可以继续吃的。但是坚果放太久,又不是放在干燥的地方存储的,发霉的概率很大的。要是吃了霉变的时候,很容易造成急性中毒的。
所以说,孕妇们要特别注意,当你发现好久之前买的坚果零食时,一定要先拆开来看看,是否已经发霉了。如果没有再吃,或者说摸着包装袋感觉湿湿的,就算里面的食物没有发霉也最好不要吃。因为在不良的存储环境中,坚果发霉的可能性非常高,而且更容易损坏。
其中,有先兆流产征兆的孕妇们,选择吃坚果零食的时候,更是要注意,霉变的坚果必须要远离。万一中毒了,就会导致身体更加虚弱,更加不利于保胎。
此外,小编提醒,孕妇可以吃的坚果也不少,比如说核桃、板栗、葵花子、南瓜籽等等,都非常美味,孕期容易饿可以适当吃些坚果减低饥饿感,避免大量进食给身体带来负担。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
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如果是同房后的20天,也就是停经15天,此时才刚刚发现怀孕,很多孕妇并无任何症状。
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A:先兆流产是指妊娠28周前出现阴道少量流血,如果没有及时发现,会对孕妇和胎儿造成影响。多数患者可以通过休息得到缓解,必要时要去医院检查。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:先兆流产的孕妇,平时需要多注意休息,避免熬夜劳累,按照医生的指导选择合适的药物进行治疗,并且按时复查,评估胚胎情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:出现腹痛、腹胀、阴道出血等异常情况,需要检查一下B超了解胎儿宫内发育情况,如果孕妇孕激素水平低,可以用孕激素保胎治疗。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:容易有先兆流产的话孕妇首先要保持良好的心态,一定不要过度紧张和恐慌,适当休息,补充营养。如果去医院检查发现黄体酮不足,可以给予黄体酮治疗。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院