转阴后仍然要做好呼吸道防护。春节即将来临，目前正处于冬季流感频发期，加之假期人员流动密集，出门规范佩戴口罩，保护好自己的呼吸道。阳过了也可能有一定的二次感染，以及流感、呼吸道合胞病毒感染等其他病毒感染的风险。此外，勤通风也非常重要，通风时注意做好保暖。

新冠病毒主要侵犯的就是上呼吸道，嗓子、大气道就是主战场，咽喉部表面就会出现局部的充血、水肿、溃疡，是因为粘膜表面破损，神经敏感性增高，一碰就会引起疼痛，嗓子疼也是这个道理。有的人即便是阳康了之后，这种症状还是会持续一段时间。

黄桃罐头虽然营养丰富，可以提升食欲，但更像是甜蜜的“安慰剂”，无法缓解疾病症状。尤其是咳嗽时不要食用，可能会加重症状。

新冠感染进行恢复期后，很多人会遗留咳嗽症状，医学上叫做‘感染后咳嗽’或‘感冒后咳嗽’。”医生说，这种咳嗽有时候会持续一个月，如果咳嗽不严重，不影响日常生活，可以不做特殊处理。但如果咳嗽症状严重影响睡眠及日常生活，就需要进行对症处理。如果是刺激性咳嗽，无痰，嗓子发痒，可以用一些镇咳药物。

阳了之后胸闷气短胸口堵得慌，这正常吗？其实，这主要是因为新冠病毒感染不仅仅是引起上呼吸道感染的症状，更重要的是在引起发病的过程当中损耗人的元气，当人的元气受到了损伤，就会出现胸闷、气短、心慌、乏力、容易疲劳等等这些症状。所以，当患有新冠病毒感染以后，在两周到一个月之内，建议大家千万不要剧烈运动或者是过于劳累，以帮助我们的元气恢复。