慢性萎缩性胃炎是一种常见的慢性胃炎,因为胃黏膜的萎缩导致胃酸分泌减少,受损胃黏膜表面上皮细胞数量减少,导致钾分泌减少、胃黏膜pH值提高,胃液分泌能力下降,进而导致胃肠运动功能减弱、胃肠道处于一种较低的转化代谢状态,并影响人体免疫功能,从而影响消化功能和营养吸收。饮食调理是慢性萎缩性胃炎的关键。
1.注意饮食卫生:饭前饭后要洗手,饮用开水,食物清洁卫生,不吃冷饮、凉菜以及油炸、煎炒等高脂肪、高蛋白、高热量的食品。
2.温软易消化:在饮食上要选择温软、容易消化的食品,如米粥、面条、豆腐、蛋羹等。
3.新鲜蔬果:多吃新鲜蔬菜、水果,保证摄入足够的维生素、矿物质和纤维素,有助于保护胃黏膜。
4.饮食定时化:尽量养成饮食定时化的习惯,每日三餐饭量适中,不快餐、夜宵等习惯。
5.少量多餐:可以采取少量多餐的方式,同时避免长时间饥饿,减轻胃部负担。
6.合理搭配:饮食中尽量控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量,适当搭配优质蛋白、初榨橄榄油、芝麻酱等。
7.适度热饮:适度的热饮有助于促进血液循环,改善胃黏膜血供,如鲜枣煮水、山楂煮水等都是不错的选择。
总的来说,慢性萎缩性胃炎的饮食调理应以温和易消化的食品为主,避免摄入过多的高脂肪、高蛋白、高热量的食品,保证营养均衡。同时,定时定量、少量多餐、注意饮食卫生等,对于预防和减轻慢性萎缩性胃炎都有着重要的作用。
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A:萎缩性胃炎比普通性胃炎要严重一些,它的主要症状是上腹部疼痛,胀满不适,反酸烧心等症状。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:慢性萎缩性胃炎发作时,可以出现胃痛、反酸、嗳气、腹胀等表现,后期还可能会有贫血及舌炎之类的。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院
A:您好,这个需要看消化内科,平时不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,不要吃生冷硬的食物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:存在有慢性萎缩性胃炎的患者要遵从医生的嘱咐坚持服用药物做治疗,而且要定期到医院做复检。
任爱华副主任医师济宁市中医院