孩子生病是家长们最不愿意看到的事情,尤其是感冒。在孩子感冒时,饮食是至关重要的。合理饮食可以帮助孩子恢复力量,缩短病程。接下来,我将介绍几种适宜孩子感冒时吃的饭菜。
1.鸡汤面
鸡汤面是很多孩子的最爱,而且能够提供大量的营养,有助于增强孩子的免疫力。制作方法很简单,将鸡肉放入煲中煮烂,然后加入面条和适量的调料,煮至面条变软即可。
2.稀饭
稀饭是一种温暖、舒适的食物,适合孩子感冒时食用。稀饭富含碳水化合物和水分,能够迅速提供身体所需的能量和水分。在制作时可以加入小米、豆腐、菜叶等,增加营养。
3.清炒菜
孩子感冒时应该少吃肉类食物,而以蔬菜为主。清炒菜是一种健康又美味的食品,不仅富含维生素和矿物质,还有助于消化和增加食欲。可以选择一些口感柔软的蔬菜,如莲藕、海带、木耳等。
4.红枣糯米粥
红枣糯米粥是一种传统的中医药方,对于孩子的感冒和身体虚弱都有很好的效果。这种粥含有丰富的营养物质,包括维生素和碳水化合物。制作时,将糯米和红枣一起煮烂即可。
孩子感冒时,应该避免吃冷食、油腻食物和刺激性食品。饮食过程中,要保证孩子的饮食清淡、易消化,以免加重孩子身体的负担。在孩子感冒期间,饮食是维护孩子健康的一项重要措施,家长们应该重视孩子的饮食健康。
宝宝热伤风的时候要多喝水、清淡饮食,适当地吃一些中成药,比如说小儿清热解毒、双黄连,大孩子可以吃桑菊感冒片等。
2022-07-09 浏览(1067)
宝宝热伤风的时候要多喝水、清淡饮食,适当地吃一些中成药,比如说小儿清热解毒、双黄连,大孩子可以吃桑菊感冒片等。
2022-07-09 浏览(9017)
如果产妇感冒了但不伴有高热时,应该多喝水;吃清淡、易消化的饮食;多休息,尽量暂时不要亲自德照看孩子,可以哺乳,不过最好要戴口罩。若产妇感冒后伴有高热,产妇不能很好的进食,精神差,应该到医院看病,必要时...
2020-03-31 浏览(6658)
孩子感冒发烧在不严重时,可对症用药并密切观察,注意清淡饮食。一般以物理降温为主,如喝温开水、用温湿毛巾擦拭身体等。
2019-08-13 浏览(9661)
A:建议平时注意多给孩子喝点水,适当吃一点新鲜蔬菜水果。饮食上以清淡易消化为主,不要吃过于油腻生冷的食物。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:建议清淡流质饮食,最好医院检查电解质,千万不要应用刺激性寒凉的食物,一定腹部保暖,先检查排除相关疾患,可以结合情况补充液体及电解质成分。
张强主治医师山东省立第三医院
A:进行大便常规的化验检查,就可以明确是否是炎症感染的原因,还是消化不良的原因,做好饮食调理,同时也可以配合保护胃肠粘膜的药物。
朱伟主治医师广东省第二人民医院
A:出现有拉肚子的表现,可以考虑吃点蒙脱石散止泻,尽量多喝水,暂时减少饮食,减轻胃肠负担,防止出现脱水,电解质紊乱。
张勤良主治医师临沂市人民医院