一、分娩前的运动
1、心理运动:在孕妇分娩前应做好丰沛的有神运动,产前就要批准必要的安乐教诲,妊娠三个月内就要最先作产前保健,有不安闲随时到医院趁早治疗。要结交什么是临产的现象、什么时候该上医院,结交孕妇分娩过程中的自我感受,灭绝对分娩的担心,与医务人员很好地协理,以愉快的想法、茂盛的精力来迎候小宝宝的降生。
2、宝宝用品运动:
(1)衣物用品运动:要拔取质地柔软,吸湿性、透气性好的棉织品。内衣要繁荣,不要使用拉链和纽扣。裤腰上不要用束带或松紧带,应该使用背带。
(2)尿布的运动:可拔取差距样式的尿布,如用柔软棉布折成三角形、方形等或质量较好地尿纸裤。
(3)婴儿沐浴用品:浴盆、浴巾、婴儿浴液、润肤露、棉花棒、温度计等。
(4)婴儿睡床:床垫要软硬适中,四边围上护垫以防碰伤。
3、母亲用品运动:内衣、内裤、睡衣要繁荣、舒适、吸汗性强的布料、卫生巾、小毛巾、拖鞋及洗漱用品。#p#副标题#e#
二、孕妇分娩时的常识
1、产程中的饮食:应少量屡次进食,宜摄取易消化,高热量、少脂肪、有充畅碳水化合物及蛋白质的流质或半流质饮食,如稀饭、面条、牛奶、鸡蛋等以超产体力,并注意补丰满够的水份,以免引起脱水。
2、产程中的心理调节:
(1)产前安乐教诲和心理咨询。让每一位孕妇结交分娩过程中会有什么感受、什么风头、会完成什么帮扶、捧场,使孕妇在产前就以迷漫信念明朗的心态来迎候孕妇分娩期的到来。
(2)家属的捧场:家属尤其是丈夫的伴随,可使妻子添置勇气,添置甜美感,不会感受孤独无助。可削减产妇的产痛及疲劳,况且可以增进夫妻感情,添置对孩子的感情。
3、产程中的体位:产妇可以根据切身的意愿采取差距体位如侧卧、坐、蹲或走动,孕妇分娩时体位也可拔取如卧位、半坐、半蹲位等。
4、孕妇分娩中如何正确协理:
(1)第一产程应丰沛休息,减弱疲劳,在宫缩时用鼻冉冉深吸气,然后冉冉呼出,反复实行至宫缩流逝,同时双手按摩小腹部两侧。
(2)第二产程每当宫缩来暂且,产妇应理想深吸气,喉头紧闭向下屏气用力,爱惜时间越长越好,换口气再一致用力,每次换气1-2次为宜。宫缩间歇时,应嘈杂休息,减弱体力花费。
顺产后子宫发硬是一种正常的过程,因为自然分娩以后,绝大多数的女性在产后的两周,都会在自己的下腹部触摸到一个比较硬的子宫。
2023-06-02 浏览(6279)
正常的情况下,血性恶露一般在产后两周左右干净,不管是阴道分娩还是剖宫产产后都是有恶露的。
2023-05-26 浏览(9698)
绝大多数情况下的宫颈纳氏囊肿是不影响阴道分娩的,也就是不影响顺产的。
2023-05-17 浏览(5110)
引产是用人工的方法来终止怀孕,引顾名思义是指引的意思,也就是医生用医学的方法指引终止妊娠,让胎儿分娩出来,就是引产。
2022-03-01 浏览(7551)
A:你好,这个主要还是需要合理饮食,保证营养得全面而丰富,在此基础上可以多吃一些干果类食物,这个对胎儿的大脑发育有好处。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议孕期注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,饮食上清淡饮食为主,辛辣刺激性食物最好避免,按时产检。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:功血的患者平时一定要注意适量的增加运动,改善一下全身的微循环,缓解一下精神的压力和焦虑,要注意情绪的稳定。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:平时注意多卧床休息,如果出现出血等异常,应当及时去医院就诊,以免准妈妈和胎儿有危险。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院