今天（11日）是第28个“世界帕金森病日”。据统计，全球约有450万帕金森病患者。

　　帕金森病不是老年人才会得的病

　　提及帕金森病，很多人都认为这是老年人才会得的病，对于年轻群体来说还很遥远。但根据近几年的调查显示，这种在老年人身上常见的疾病，也盯上了年轻人。

　　医务人员提示，帕金森病的病因目前还不清楚，医学界主要认为是黑质多巴胺能神经元变性性死亡。环境污染、感染、药物和化学物品也可能引发该病。研究发现，年轻人群帕金森病发生与遗传因素密切相关。

　　首都医科大学宣武医院功能神经外科主任医师 胡永生：越来越多的年轻人群也出现这种疾病，这种疾病现在有一些年轻化的倾向，大多数是和遗传因素相关。家族当中如果有帕金森病的病人，相对来说得帕金森病的概率就要大一些，而且发病的年龄可能会年轻一些。

　　帕金森有什么症状表现

　　帕金森病（Parkinson's disease）是一种慢性神经退行性疾病，其症状可以分为运动症状和非运动症状。

　　运动症状包括：

　　1. 静止性震颤：通常从某一侧上肢远端开始，表现为手指像在搓丸子或数钞票一样的运动。

　　2. 肌肉僵直：肢体可出现类似弯曲软铅管的状态，称为“铅管样强直”；在有静止性震颤的患者中，可出现断续停顿样的震颤，称为“齿轮样强直”。

　　3. 运动迟缓：早期可以观察到患者手指精细动作缓慢，如解纽扣或扣纽扣、系鞋带等动作。

　　4. 姿势平衡障碍：在疾病中晚期出现，表现为患者起立困难和容易向后跌倒，有时患者迈步后，以极小的步伐越走越快，不能及时止步，称为前冲步态或慌张步态。

　　非运动症状包括：

　　1. 感觉障碍：早期可能出现嗅觉减退，疾病的中晚期伴有肢体麻木、疼痛。

　　2. 睡眠障碍：夜间多梦，伴大声喊叫和肢体舞动。

　　3. 自主神经功能障碍：可能伴有便秘、多汗、排尿障碍、体位性低血压等。

　　4. 精神障碍：约有50%的患者伴有抑郁，也常常伴有焦虑情绪。在疾病晚期，约15%~30%的患者出现认知障碍，甚至痴呆。

　　如何预防帕金森？

　　1. 增加身体活动：坚持规律的身体活动，如跳舞、打太极拳等，可以降低患帕金森病的风险，并有助于改善姿势稳定性和步行能力。

　　2. 避免长期接触有害物质：有帕金森病家族史的人群，应避免长期接触农药、杀虫剂，或锰、汞这类重金属，最好不要从事电焊、干洗和机械维修等工作。

　　3. 健康饮食：均衡饮食，多吃蔬菜和水果，减少红肉和加工肉类的摄入，可能有助于降低帕金森病的风险。

　　4. 定期体检：对于有家族史或其他高危因素的人群，定期进行体检，及早发现和诊断帕金森病，有助于及时采取治疗措施。

　　尽管目前没有确切的方法可以完全预防帕金森病，但上述措施可能有助于降低患病风险或延缓疾病的进展。如果您有任何帕金森病的症状或担忧，建议咨询医生或专业医疗人员以获得适当的建议和治疗。