海带汤
海带含有大量的碘元素。有助于甲状腺激素的合成。具有产热效应。它可以加快组织细胞的氧化过程。提高人体基础代谢率,使皮肤血流量增加。寒冷季节多喝海带汤可增强抗寒力,特别是有助于防止老年人患低体温症。
蔬菜汤
各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,溶于汤中可使体内血液呈正常的弱碱状态,防止血液酸化使沉积于细胞中的污染物或毒性物质重新溶解,排出体外。故蔬菜汤有“最佳人体清洁剂”的美称,特别是老年人,常饮有助于保持体内环境的平衡。
鸡汤
鸡汤中的特殊养分可加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环,增强黏液分泌,清除呼吸道病毒,促进咳嗽、咽干、喉痛等症状的缓解,对感冒、支气管炎等有特别的效果。有益于老、弱、病者冬春饮用。
骨头汤
骨头的精华在汤里。研究表明,动物的骨头中含有多种对人体有滋补保健作用的物质,具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年增寿的保健功能。老年人由于年龄的增长,骨髓的造血功能开始衰退,经常喝些骨头汤可补充人体必需的骨胶原等物质,达到减缓衰老的目的。#p#副标题#e#
鱼汤
鱼汤中含有大量具有抗炎作用的脂肪酸,可以阻止呼吸道发炎,防止哮喘发作。研究表明,经常饮用鱼汤,可使上呼吸道感染及由此引起的哮喘发生率减少75%,对儿童哮喘尤为明显。
羊肉汤
羊肉味甘性热,具有助阳、补精血、疗肺虚、益劳损的功能,是冬季理想的滋补佳品。中医古籍名方“当归生姜羊肉汤”,药肉同煮,食肉喝汤,具有温阳、补血、祛寒等功效,适用于气血虚弱、营养不良、腰酸腿软、风寒咳嗽、妇女产后腹痛、老年人畏寒等。
狗肉汤
中医学认为,狗肉味甘性温,御寒能力强,益气补虚、温中暖下,具有暖胃健脾、驱寒祛湿、补益壮阳、强身健体等功效。著名的延边狗肉汤,当地人称之为补身汤,其蛋白质含量在20%以上,富含脂肪和矿物质,对人体具有温中滋补作用,对慢性痢疾、风湿等具有辅助疗效。特别是在冬春季节常喝狗肉汤对人体大有益处。
面汤
医学研究发现,人的记忆力与一种神经传递介质——乙酰胆碱有关,这种物质可增强人脑的记忆功能。大脑中若乙酰胆碱不足,记忆力就会大大削弱。而补充脑内乙酰胆碱的最好办法是多吃富含卵磷脂的食物。卵磷脂的特点就是极易与水结合,煮面条时大量的卵磷脂溶于汤内,因此,多喝面汤可达到补脑、增强记忆力的效果。
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(4430)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病。经研究与体内的激素水平异常,或者免疫功能异常有一定相关性。
2023-11-30 浏览(5115)
我们要知道什么是白带,白带是阴道排出的一些包括阴道上皮,还有宫颈的腺体分泌的这些黏液等,形成的一种综合的混合物。
2023-01-05 浏览(2720)
随着时间的延长,年龄的增长的话,原来是25天一个周期,现在可能23天了,就要警惕卵巢功能的下降。
2023-01-04 浏览(2342)
A:紧急避孕药不能随意使用,一年不超过三次,频繁使用影响排卵功能和肝代谢,对身体的损伤不能估计。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:激素水平检查里,促甲状腺激素水平高,这个不排除甲减可能,需要完善甲状腺功能来进一步明确,如果月经仍不正常,需要继续用药调整月经。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:手术矫形是治疗严重鸡胸的唯一有效方法。严重鸡胸畸形除了对患者呼吸功能产生影响,还会造成心理压力,应早期手术。你们家宝宝鸡胸不知道是不是属于严重程度,需要就诊儿童医院儿童保健科或者胸外科。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院