西式餐面
原料:泡面面条1/2包
辅料:鲑鱼片1片(约180公克)、四季豆6条、红萝卜1/3条、玉米1/2条
调料:太白粉1小匙、水1/3杯、米酒1小匙、盐2小匙、泡面蒜辣酱料包1包、泡面调理包1包
做法:
1、鲑鱼片用米酒及盐1小匙腌10分钟,将色拉油倒入平底锅中烧热,放入鲑鱼煎至两面呈金黄色即可
2、四季豆、红萝卜切段,玉米块切成2等份,放入热水中煮熟,热水中加1小匙盐
3、将面条用热水冲泡3分钟后沥干,用蒜辣酱料包拌匀成干拌面
4、将上述煮好的材料依序排入餐盘,将泡面调理包煮开,加入水及太白粉芶芡,淋在鲑鱼片上即可#p#副标题#e#
泡面茶碗蒸
原料:面条块1/4包
辅料:蛋4个、水1杯、调味料包全部
做法:
1、将蛋打散加入水及调味料包一起打匀
2、将打好的蛋汁分做两份倒入可蒸煮的杯中,其中一杯加入1/4包的面条块,另一杯则维持纯蒸蛋,泡面面条的独特香味融入软滑的蒸蛋中是您从未想象过的好味道喔#p#副标题#e#
泡面沙拉泡面沙拉
原料:泡面面条1/3包
辅料:白花椰菜4朵、四季豆4条、红萝卜1/3条
调料:水蜜桃优格1罐
做法:
1、将泡面面条压碎,白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净,用热水川烫冲凉备用
2、将所有材料放入沙拉碗中,淋上水蜜桃优格即可
3、使用泡面种类:任何一种泡面的面条皆可
4、这是一道低卡低脂的料理,优格的口味可任意挑选。也可在优格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋,是一种很美味的沙拉酱,您不妨试试看#p#副标题#e#
关东泡面
原料:泡面1包
辅料:甜麻糕或是年糕1片、黑橄榄3颗、小番茄4个、梅子2颗、甘蔗1小块
调料:茶包1个
做法:
1、把甜麻糕和泡面一起煮开
2、等面快熟的时候,把茶包放进去浸20分钟,拿出茶包后再加入黑橄榄、小番茄、梅子和甘蔗煮开即可#p#副标题#e#
果酱脆面果酱脆面
原料:泡面1/2包
辅料:洋芋片1盒
调料:葡萄果酱1罐、牛奶1盒
做法:
1、将洋芋片一半放上压碎的面条,另一半放上1/2大匙的果酱即可食用
2、将牛奶倒入杯中,加入碎面条,就是1杯特制的玉米片早餐了
3、使用泡面种类:任何一种泡面皆可
4、你可以任意调配自己喜欢的果酱,蓝莓、橘子、苹果,甚至花生酱都值得一试喔#p#副标题#e#
五味凉拌
原料:泡面1/2包
辅料:花生米(炒过的)1杯
调料:青蒜末1/2杯、生辣椒末1大匙、香菜末1大匙、泡面胡椒盐粉包1包
做法:
1、将泡面面条压碎后加入其它材料一起拌匀即可
2、建议使用目前市面上的方便粉丝代替泡面
3、因为青蒜加入胡椒盐粉会软化出水,因此最好要吃之前再加入胡椒盐粉调味,以免花生及泡面因水的缘故变得不脆,影响口感#p#副标题#e#
泡面面包
原料:泡面面条1/2包
辅料:热狗面包1个、泡面酸菜包1包
调料:沙拉酱1大匙、蕃茄酱1大匙、泡面调理包1包
做法:
1、将泡面面条用热水冲泡3分分钟后沥干
2、将面条、牛肉调理包、酸菜包依序夹入面包中,淋上沙拉酱及蕃茄酱即可
3、使用泡面种类:清炖牛肉的比较合适
4、你可以购买任何一种自己喜欢的面包,例如法国面包可以做成潜艇堡、吐司可制成三明治,甚至可买单个圆形的杂粮面包,把面包中心挖空,填入泡面当面包馅,也是一种很不错的吃法喔
灵芝具有一定的镇静安眠的功效,可以直接熬粥喝,也可以将灵芝配伍其他的药物一起来熬汤,还可以将灵芝与银耳一起炖汤来服用,改善失眠多梦的情况。但一定要在专业的中医师辨证论治的指导下,选择合适的药物来进行治...
2020-08-18 浏览(5959)
天麻具有一定的息风镇静、祛风止痛的作用,可以有效的缓解由于肝风内动所导致的头晕、头痛等症状。天麻可以治疗神经性头痛、血管性头痛、高血压等,有一定抗惊厥、降压的作用。可以将新鲜的天麻炖鸽子吃或炖猪肝、猪...
2020-08-18 浏览(8141)
干天麻常用来改善由于肝阳上亢或肝风内动而导致的头晕、头痛、失眠、多梦、神经衰弱等症状。天麻当中含有天麻素,天麻素有一定的毒性,使用过量会导致恶心、呕吐、头晕、胸闷等症状,所以要严格控制用法和用量。精液...
2020-08-18 浏览(9683)
在临床上可以将何首乌粉直接冲水喝,来改善肝肾精血不足所导致的腰膝酸软、肢体麻木等症状。
2020-08-17 浏览(5287)
A:您好,红参具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用,由于作用比较猛,一般没有适应症不建议长期服用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:另外还可以用来泡酒,煲汤,煮粥,煮饭等食用方法。建议患者要控制用量,服用太多可能会导致上火。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:您好,红参具有补气、滋阴、益血、生津、强心的作用,田七具有活血化瘀的作用,天麻具有息风,定惊的作用,这些不建议自行服用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:阿胶可以用黄酒或者是开水融化以后内服,也可以用水煎汤入药丸,脾胃虚弱的患者慎用。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院