一、果仁:壮阳食补民间春药
果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如大枣、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。
二、维生素c:壮阳食补民间春药
象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。
三、洋葱、大蒜、大葱:壮阳食补民间春药
这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食品”。
四、罗勒:壮阳食补民间春药
古罗马人经常用罗勒作菜,充当催情药,它强烈的气味,被公认对催情有很大的帮助。#p#副标题#e#
五、蘑菇与香蕉:壮阳食补民间春药
功效不怎么样,就它们外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。
六、鸡蛋:壮阳食补民间春药
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。
七、巧克力:壮阳食补民间春药
巧克力中含有一种名为pea的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高!
八、红酒:壮阳食补民间春药
内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的!
九、当归:壮阳食补民间春药
当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。#p#副标题#e#
十、鱼子酱:壮阳食补民间春药
鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔!
十一、韭菜:壮阳食补民间春药
韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。
十二、鲑鱼:壮阳食补民间春药
含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。
十三、生蚝:壮阳食补民间春药
海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。
十四、人参:壮阳食补民间春药
这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
...的体质,保证优质的睡眠,规律的生活起居,不要过度的性生活。另外,饮食上一定要均衡营养,不能过食辛辣刺激的食物,从心情上要保证良好的心态。
2020-09-30 浏览(8568)
...饮水,同时要避免辛辣刺激性的食物,尽量不饮酒,控制性生活的频率。
2020-09-19 浏览(9230)
急性宫颈炎是不建议做人流手术的,因为这样有可能引起细菌的上行感染,需要把宫颈炎治愈以后再进行手术。手术后可用抗生素预防感染,注意会阴部卫生,一个月以内不能过性生活,不宜食用生冷辛辣刺激性食物。
2020-03-06 浏览(9440)
男人阳虚调理主要有四大方面,一性生活要规律,二要多运动多锻炼,三饮食调理方面,多吃有壮阳效果的食物,四可以吃中药调理。
2020-01-09 浏览(2595)
A:手术后不能吃生冷食物,不能摸凉水,要注意保暖,不能做重体力劳动,多吃营养丰盛的食物。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:饮食结构上建议患者调节自身的饮食,多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油...
林尧主治医师黄石市中医医院
A:平时要有良好的作息习惯,避免晚上熬夜,还要戒烟戒酒,少吃一些辛辣刺激的食物。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院
A:建议平时调理好身体,避免熬夜劳累,穿内裤要宽松透气,注意饮食清淡,少吃一些寒凉、幸辣的食物,少抽烟喝酒,通过生活调理看看是否有改善。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院