2021-01-07 19:43播放 : 1028
脾虚肥胖的患者减肥,首先从饮食方面入手,平时的饮食以清淡易消化的食物为主,不可过食油腻的食物和甜食。肥胖的患者本身就多痰多湿,过食油腻的食物和甜食容易生痰生湿,会加重脾虚的症状,加重肥胖。另外饮食方面还要控制晚餐的饮食量,晚餐不可多吃,吃完晚餐之后躺下休息,脾胃的运化功能减弱,食物大部分转化为脂肪储存,会加重肥胖,平时也要适当的运动,消耗身体多余的脂肪,有助于减肥。
其次可以在医师的指导下配合应用健脾利湿作用的药物调理。脾胃本身有运化水湿的作用,健脾之后会增强脾胃运化水湿的作用,可以使肥胖患者体内多余的水湿代谢掉,会有助于减肥,达到减肥的目的。
干咳和肾虚关系不大,不是肾虚的症状。肾虚的患者会表现为腰膝酸软,潮热盗汗,头晕耳鸣,脱发、口干眼干、畏寒怕冷等症状。
2021-01-07 18:46 播放(1103)
肾阴虚患者可以服用六味地黄丸调理,但要辩证清楚是否有肾虚,还要清楚是肾阴虚还是肾阳虚,建议在医师的指导下用药。
2021-01-07 18:48 播放(691)
肾虚好了,耳鸣可能会消失。耳鸣如果是由于肾虚引起的,通过调理之后,肾虚的症状改善之后,耳鸣的症状可能会消失。
2021-01-07 18:50 播放(1480)
男人睡觉出汗可能是肾虚引起的,肾阴虚的患者会出现夜间睡觉出汗,称为阴虚盗汗。平时注意不要熬夜,会加重肾阴虚的症状。
2021-01-07 18:52 播放(633)
肾虚患者适合做跑步慢走,腰部的伸展运动,提肛运动等。跑步慢走有利于刺激心脏的收缩运动,可以促进人体的血液循环,增强体质。
2021-01-07 18:54 播放(1037)