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　　椎管狭窄是会越来越严重的。我们的椎管狭窄主要原因是由于一些慢性的退变或者劳损导致的椎管周围的结构的增生，比如说我们椎间盘的突出，骨赘的形成，后方韧带的增厚，侧方的关节的增生，另外长时间的一些慢性劳损，包括一些外伤，可能会加速这些退变的这种发生。

　　所以我们在临床上建议患者注意避免自己身体的一些不良姿势，比如说颈椎就避免长时间伏案低头，不要高枕头，而这个腰椎要避免久坐、弯腰负重，避免一些重体力的活动。如果一旦出现症状，在影像学上如果比较轻的情况下，可以采取一些保守治疗，但如果说症状比较重反复发作，明显影响生活质量的话，还是进行手术治疗。