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　　窦性心律不齐是指心脏电信号的发放点是在正常的窦房结，但是发放电信号的频率不够整齐，忽快忽慢，导致每次心跳之间的间隔有长有短。窦性心律不齐常常见于健康人，不属于一种疾病的状态，所以窦性心律不齐一般不需要治疗。

　　但是如果窦性心律不齐，导致患者有严重的心慌的感觉，需要积极的寻找原因，可能与患者的平时工作压力大、焦虑紧张或者睡眠不足等情况有关。这个时候放松心情，调整生活节奏，有利于窦性心律不齐的改善。