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　　乳腺小叶增生的原因实际并不是很清楚，但是更多的研究认为乳腺小叶增生和体内的雌激素分泌过多有关系，这种雌激素可能会造成腺体乳腺小叶的过度生长，造成了乳腺小叶增生。所以有乳腺小叶增生的患者，要特别注意，尽可能的避免减少外源性激素的摄入，包括一些含有激素类的保健品。还有一些含有激素类的饮食，像蜂王浆、阿胶、蜂蜜、花粉、雪蛤等。

　　还有临近更年期的患者，也不能够盲目的使用和补充保健品，应该擦亮眼睛，认清楚保健品里的具体成分，才可以放心的使用。在不确定的情况下，还要咨询医生，或者是临床营养师，才能够做到安全有效地用药，以及安全有效的一个合理的饮食习惯。