2022-03-29 09:26播放 : 848
降血脂可以通过调整饮食、改善生活方式,或者是口服药物来降血脂。
当血脂偏高的时候,要以低盐低脂饮食为主,多吃一些清淡的食物,少吃肥肉,可以适当地吃一些鸡肉、鱼肉,或者是菠菜、芹菜、苹果、香蕉等水果和蔬菜来改善,养成少食多餐的好习惯,一次不要吃得太多。
在生活中还要适当地增加户外活动或者是锻炼身体,增加自己的抵抗力。每次锻炼要控制在30分钟以上,同时保证睡眠充足,避免经常熬夜,以免导致血脂粘稠度过高,引起高脂血症的发生。
如果血脂出现偏高的时候,还要遵医嘱使用一些降血脂的药物来进行治疗。根据不同的血脂谱选择降血脂的药物。甘油三酯水平升高,选择贝特类药物;胆固醇和低密度脂蛋白升高,选择他汀类药物;混合性血脂一高,可以选择药物联用。在使用药物治疗的时候,一定要定期到医院做复查,多喝一些温开水。
妊娠期糖尿病吃低糖、高膳食纤维和容易消化的食物比较好,如芹菜、黄瓜、西红柿、玉米、荞麦、燕麦、小米粥、八宝粥等。
2022-03-24 09:08 播放(1039)
妊娠期糖尿病可以通过饮食、运动和药物来进行治疗。首先要控制好饮食习惯,一日三餐定时定量,以低糖、低盐、低热量为主。
2022-03-24 09:10 播放(783)
妊娠期糖尿病可以喝酸奶。酸奶中含有人体所需的维生素、蛋白质和益生菌,能够促进胎儿生长发育。
2022-03-24 09:11 播放(1006)
妊娠期糖尿病打胰岛素一般不会有依赖性。孕期不能吃口服降糖药,只能打胰岛素降血糖,但产后可以停掉,不会产生依赖。
2022-03-24 09:12 播放(1016)
妊娠期糖尿病诊断标准是空腹血糖大于或等于5.1毫摩尔每升,口服75克葡萄糖后一小时血糖大于等于10毫摩尔每升。
2022-03-24 09:29 播放(972)