2022-04-06 10:11播放 : 835
脾虚是一种常见的亚健康的状态。那么,脾气虚的时候人们往往表现的是身体的乏力、不耐疲劳,劳累以后体力恢复时间比较长,恢复比较慢。另外,还会出现食欲不振或是大便不成形的情况。因此,脾气虚的时候我们可以使用一些益气健脾的药物,像大枣,像生姜。当然,生姜和大枣配合使用。另外,像一些薏米、百合、莲子、银耳等等这一类的食品,它具有益气健脾的作用。
另外,我们平常吃的这种小米,就是我们谷子脱皮以后形成这种小黄米,有很好的益气健脾的作用,建议脾虚的朋友可以平常适当的多用一些小米熬的粥来吃一些。另外,脾气虚的时候,我们还可以进行温灸,用艾灸办法用一些合谷、足三里这种穴位进行艾灸调理。
首先肾虚和肾衰竭是两个不同范畴的概念。其次,肾虚并不一定会导致肾衰竭。
2022-04-04 09:29 播放(1005)
肾阴虚和肾阳虚的区别,肾阴虚的症状主要表现为津液不足,如果出现阴虚火旺,可能会出现五心烦热、盗汗、失眠等情况。
2022-04-04 09:32 播放(1051)
湿气寒气重的调理,可以在祛湿的同时运用一些温阳散寒的方法进行治疗。首先可以通过针灸的方法进行治疗,例如温灸、艾灸等。
2022-04-04 09:56 播放(860)
湿气重可以用温阳散寒祛湿的药物或者淡渗利湿利尿的药物进行治疗。另外,湿邪容易困脾,因此还要用一些理气健脾的药物治疗。
2022-04-04 09:57 播放(957)
手心出汗不一定是肾虚,有可能是气虚、阴虚、湿气重引起的。气虚引起的手心出汗,同时伴有神疲乏力、易出汗。
2022-04-04 09:58 播放(747)