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　　其实引起宝宝肚子胀的原因有很多，例如喂奶的时候，宝宝吸吮如果太急，容易吸入过多的空气，或者是肠道消化不良引起的肚子胀气。这种常常是由于宝宝乳糖不耐受，肠道炎症所引起来的原因。

　　如果遇到宝宝肚子胀气，首先需要均衡宝宝的饮食， 培养良好的饮食习惯。可以适当使用一些帮助消化的食物， 比如说山楂片或者是山楂的水。

　　如果母乳喂养的宝宝，如果母乳中含有糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度的发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。这时妈妈就应该注意限制自己的糖的摄入量。同时母乳喂养的妈妈还要尽量的避免食用容易引起宝宝胀气的食物。

　　比如说肉类、玉米、 红薯以及辛辣的食物。同时不要让宝宝饿得太久，才给宝宝喂奶。

　　其次，适度的按摩能够促进肠蠕动和排气， 从而缓解宝宝肚子的胀气。可以让宝宝的肚脐为中心，手掌沿顺时针的方向，轻轻的按摩，每次按摩五分钟左右就可以了。

　　如果宝宝的肚子异常的胀气，比如腹胀，同时合并有呕吐，食欲不振，体重减轻。像这种情况，我们就需要及时的上医院进行就诊。