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　　扁桃体发炎患者首先要忌吃辛辣煎炸等刺激性食物，如辣椒、大蒜、油条、煎饼等，因为辛辣煎炸食物会刺激扁桃体，并且伤害扁桃体表层粘膜，只能加剧炎症的发生。而且如果一直长期吃辣的，那么就会导致扁桃体发炎症频发，严重的甚至连说话都困难。

　　其次就是忌吃油腻的食物，除了材料本身油腻，比如肥肉，还有中国人炒菜时也要注意少放油，以免加剧炎症。

　　同时，太干的食物的也不宜多吃，因为干燥的食物，容易使扁桃体表面干燥，加剧不适感。

　　然后就是忌烟酒，抽烟喝酒会导致呼吸系统不适，从而让扁桃体更不舒服。而酒精则容易使血管扩张，加重炎症水肿，引起病情反复。

　　最后就是忌吃温热温补类的食物，如狗肉、羊肉等，因为本来扁桃体发炎大多是热火导致，吃了温补的食物之后，容易助热动火，生热助痰，加重病情。