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　　坐月子不能吃辛辣的刺激的蔬菜，寒凉性质和一些有回奶功能的蔬菜也最好不要食用，吃辛辣刺激性的蔬菜可能会影响到产妇的胃肠道功能，引发产妇内热口舌生疮并造成大便秘结还有痔疮的发作，比如说像韭菜，韭菜是有回奶作用的，而且在哺乳期间最好要慎食!第二个就是大蒜，大蒜是辛辣温燥的食物，可是产妇内热，产妇在食用大蒜后容易上火，口舌生疮大便秘结，而且痔疮的症状会比较严重一些!

　　第三个就是辣椒，产妇要尽量少食或者是甚至辣椒。产妇生了孩子以后就容易得痔疮。产妇在产后的一周内吃辣椒，不但会使自己上火，出现大便秘结的症状，而且还会影响婴儿，使婴儿内热会加重。第四个不适合吃的就是苦瓜，苦瓜它性比较寒凉多食易伤脾胃。第五个就是南瓜。南瓜是酸涩收敛的食物，吃完以后导致血会滞留，不利于恶露的排出。最后一个就是芹菜，哺乳期间的妈妈不一定要吃太多。最后一个就是冬瓜，产妇在生产完以后会出现体虚的症状，偏寒性的冬瓜就不适合产妇食用。