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　　男人贫血是可以适当的吃海马的。另外海马当中含有一定的造血的原材料，例如铁元素的一些造血原材料，那么如果男人贫血是由于缺铁导致的一些缺铁性贫血，适当的食用海马等一些食物可以补充铁元素，那么对骨髓的造血有一定的刺激作用，可以达到改善贫血症状的目的。那么当然贫血的一些患者应该要积极地去寻找引起贫血的原因。那么有部分的男性同胞是由于造血原材料的缺乏，如上述讲的铁元素的缺乏导致的一些贫血。

　　另外有部分的男性同胞，那么是由于胃肠道发生病变，例如胃溃疡或者肠道的息肉导致的慢性失血，进而引起的失血性贫血。那么像该类失血性贫血的男性同胞，又应该要积极地去寻找溃疡的部位，息肉的部位，针对溃疡和息肉进行根治性的治疗，那么贫血自然会得到改善。