2019-09-19 19:48播放 : 3584
人工流产后半个月内可以适当的多吃一些鸡肉猪肉蛋类奶类豆制品，第二在术后身体比较虚弱会经常的出汗，这时候的话要经常补充水分补水，因为少量多次，减少水分量的蒸发，汗液中会消耗掉比较多的水溶性的维生素，尤其是维生素C，维生素B、B1、B2，因此要多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于预防便秘。比如说像新鲜的香蕉苹果葡萄柚子等等，还有像蔬菜类像菠菜白菜西兰花胡萝卜。
另外一些干果类的比如说像核桃开心果榛子等等!多吃一些红枣红豆和大枣做的一些粥，喝一些红糖水和姜水，正常饮食的情况下适当的吃一些脂肪，术后一星期内脂肪控制量在每天80克左右，禁食刺激性的食物，比如说像辣椒酒，还有陈醋还有胡椒、姜等等，因为这些食品的话也是能够用刺激器官充血。最后一个要忌食螃蟹田螺河蚌这些比较寒性的食物。
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阿胶的功效与作用
阿胶的主要功能是补血滋阴，常用于治疗出血症和缺铁性贫血。但是，单纯的靠阿胶来补血是不太现实的，而且阿胶本身不含有铁元素，靠阿胶来补血止血，没有什么太大的意义。
2019-02-02 11:26 播放(12397)
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百合的功效与作用
百合富含生物素、淀粉、蛋白质、硒、铜、钙、磷、铁等，具有养阴润肺、止咳、宁心安神、补中气血的功效，对病后体弱、神经衰弱、支气管不好的人有益，常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等肿瘤的辅助治疗。但百合有通便作用，脾虚、容易拉肚子的人不宜大量食用。
2019-02-02 11:27 播放(10869)
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百香果的功效和作用
百香果富含维生素C、维生素A以及果胶，具有抗氧化、消除自由基、抗癌、预防黄斑变性、白内障、夜盲、安神静气等功效。皮里的提取物具有对呼吸系统的祛痰、镇静、舒缓的作用，可减少哮喘发作。但百香果中不含有任何帮助消化吸收的成分，没有排毒的功效。
2019-02-12 16:43 播放(4282)
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蜂蜜的功效和作用
蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。胃酸过多、肥大性胃炎、十二脂肠溃汤患者宜在饭前1.5个小时食用蜂蜜水。此外，蜂蜜还有安神益智和改善睡眠的作用，神经衰弱者可在睡前服用。
2019-02-12 16:46 播放(4856)
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山楂的功效与作用
山楂富含维生素、黄酮类、有机酸等，具有防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管、镇静利尿、开胃健脾、活血化淤、平喘化痰、抑制细菌等功效，可以辅助治疗跌打损伤、腹痛腹泻等症状。
2019-03-21 19:43 播放(5364)
